ミラクルシェイプコース
ミラクルシェイプコースは、OZEKIボディメイクメソッド“シセトレ”により、１ヵ月集中でサイズを一気に落とし、女性らしいラインにしながら引き締まった体型を目指すコース。短期間で確実に痩せたい方向け。まずは１ヵ月集中で頑張りたい方にもおすすめ。このミラクルシェイプコースは、Shapes代表おぜきとしあきが、TV番組１ヵ月集中ダイエット「ミラクルシェイプ」でタレントさんやモデルさんを一気にサイズダウンに導いた人気のパーソナルトレーニングコースです。
30日間
週3回ペース
12回パーソナルトレーニング
食事指導あり
料金 250000円（税別）
入会金 初回のみ20000円（税別）
あなたにはどのコースが最適か無料カウンセリング時に、ShapesGirl（シェイプスガール）のボディメイク指導経験豊富な認定資格パーソナルトレーナーが、やさしく親切丁寧にご説明しご提案いたします。ShapesGirlでは、無理な売り込み、勧誘を一切行わないことをお約束します。
キャンペーン
通常コースに加え、ShapesGirl各店ごと独自の、人数限定、期間限定の特別価格のキャンペーンコースもご用意いたしております。
お約束
あなたにはどのコースが最適か無料カウンセリング時に、ShapesGirl（シェイプスガール）のボディメイク指導経験豊富な認定資格パーソナルトレーナーが、やさしく親切丁寧にご説明しご提案いたします。ShapesGirlでは、無理な売り込み、勧誘を一切行わないことをお約束します。
まずは無料相談と見学
女性専用パーソナルトレーニングジム ShapesGirl
ShapesGirl運営責任者
おぜきとしあき
1991年青山学院大学卒業、1988〜2001年大学生時代からエアロビクスインストラクターとフィットネストレーナーの仕事をスタート、アメリカ在住から日本へ帰国された方から個人指導の依頼をされたことをきっかけに、パーソナルトレーナーを本格的に開始。2003年OZEKIパーソナルトレーナー養成スクール（現OZEKIボディメイクアカデミー）開設、2005年Shapes（現ShapesGirl）を東京渋谷に開設。2007年東京大学入学、2008年北京大学で招待発表、2025年現在に至る。
パーソナルトレーニング指導30年
青山学院大学在学中の1988年から指導をスタート。指導歴30年20000人超指導。CHANEL、DIOR、VUITTONのファッションモデル、女優、役者、アイドル、女子アナ、ミスワールド日本代表モデル、プロサーファー、新体操選手などのスポーツ選手、芸能人では、クワバタ、アイドリング、ザ・たっち、キャンプ、芋洗坂係長、山田花子、カイヤ、武田真治、東貴博、ジェネレーション、五十嵐隼士など、パーソナルトレーニング指導。
パーソナルトレーナーがまだ日本に10人もいない1990年代当時日本唯一のボディメイク＆ダイエット専門パーソナルトレーナーとして、ファッションとしてのボディメイクトレーニングでパーソナルトレーニング指導し、タレント事務所やモデル事務所のモデル体型ボディメイクのサポート。
書籍
腹凹は太もも運動でつくれる 1日3分週3日でOK!（ＳＢクリエイティブ）、５秒姿勢矯正ダイエット（マガジンハウス）、10秒乗るだけダイエット “モデル筋"が目覚めれば体は変わる! (祥伝社)、 体脂肪を落とす×ためないスピードトレーニング（西東社）、きほんのダイエット（池田書店）、体脂肪を落とすトレーニングプログラム（西東社）、一日５分で変わる体脂肪筋力トレーニング（西東社）、最有效的痩身法（台湾香港版）、理想のカラダをつくる筋力トレーニング（西東社）、おなか周りスッキリ腹凹トレ（池田書店）、中国台湾でも翻訳出版。
テレビ出演
それって！？実際どうなの課（中京テレビ）、覆面密着バラエティー 実は私こういう者でして（日本テレビ）、なないろ日和（テレビ東京）、林先生が驚く初耳学!（TBS）、てれビタ（KKT）、旬感! Qアプリ（QAB琉球朝日放送）、潜入！ウワサの大家族（フジテレビ）、くまパワ（熊本朝日放送）、ひーぷー☆ホップ（沖縄テレビ放送）、さらば！あいまいな日本語よもや語大辞典（フジテレビ）、写ねーる(NHK-BSプレミアム)、ドリームプレス社（TBS）、ミラクルシェイプ（日本テレビ）、教えてからだにミカタ（BS-i）、ゴールドハウス無人島ダイエット（フジテレビ）、スッキリ！（日本テレビ）、学校へ行こう（TBS）、ぴーかんバディ（TBS）など。
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