パーソナルトレーニングをスタートするまでの流れ
- いま輝いているファッションモデルやスタイル抜群のタレントさんも、OZEKIメソッドに出会うまでは、自分の体型に自信を持てませんでした。
- ShapesGirlは、女性のダイエット成功ストーリーを、パーソナルトレーニングで、長年サポートしてきました。次はあなたが変わる番です！
①コースを選ぶ
コースをお選びください。分からないことがあれば、LINEやメール、お電話でお気軽にご質問ください。
②コースを申し込む
各種コースのお申し込みボタンから、申込手続きを開始します。
③パーソナルトレーニング日時の予約
申し込み手続き後に、各店舗にパーソナルトレーニング日時の予約を、公式LINEかメールでします。
④パーソナルトレーニング開始
ジムにて個人指導によるパーソナルトレーニングでダイエットボディメイクを開始いたします。運動の苦手な方や初心者の方もご安心ください。質の高いボディメイクトレーニングを、女性パーソナルトレーナーが、あなたのペースに合わせ、やさしく丁寧にご指導させていただきます。
⑤ボディの完成
シェイプスガールのパーソナルトレーニングはボディメイク技術レベルが非常に高いので変化は随時感じられます。身体細胞が入れ替わる頃である数ヵ月後には、大幅なサイズダウンが達成され全くの別人になることも十分可能です。楽しみにしていてください。
コースと料金
これまでの自分からの脱皮しない？
- やることことは、超シンプル！
- 太っている自分が嫌なら、ShapesGirlで、すぐに痩せたらいい！
- 誰もが振り向く、モデル体型にダイエットして、突き抜けてみたらどうかな？
- 女性のダイエットボディメイクは、信頼と実績のOZEKIメソッドに任せて！
- 痩せて自分に自信があれば、もっと明るく、人に親切にでき、もっと堂々とできる！
- ダイエットして、体型が変われば、性格も変わり、もっと自分が好きになる！
- プロ中のプロの正しいサポートがあれば、下半身痩せ、脚痩せ、理想のダイエットは、できること！
- 痩せづらい女性の身体のために考えられた、シェイプスガールのパーソナルトレーニングなら、実現するから！
開始前の対面相談のご希望の方
ShapesGirlのパーソナルトレーニング開始前に、直接パーソナルトレーナーとお話をしたい場合、下記よりご希望店舗にご予約をお入れください。ShapesGirlの女性の資格パーソナルトレーナーが当ジムでの直接か、オンラインでお話させていただきます。下記↓をクリックして、希望日と希望店舗を記入しご送信ください。なお、未成年の方は親権者同伴でお越しください。
パーソナルトレーニング内容
- ➡ ︎beforeAfterの一例
- ➡︎ パーソナルトレーニングの様子
コースに迷ったら
週１〜２回ならパーソナルトレーニングに時間が作れるとか、短期で早く成果を出したいから週３回パーソナルトレーニングの時間を作れるとか、あなたの可能なパーソナルトレーニング頻度と、予算の兼ね合いで選んでください。
綺麗な女子に絶対なれる！
女性専用パーソナルトレーニングジム ShapesGirl
体型が変わると人生も変わる！- 女性専用パーソナルジム
- ボディメイクダイエット専門
女性専用パーソナルトレーニングジム ShapesGirl
ShapesGirl運営者
パーソナルトレーナーおぜきとしあき
女性パーソナルトレーナーが、やさしく丁寧に、あなたの理想の体型作りをサポートします。足痩せ、ふくらはぎ痩せ、ウエスト痩せ、二の腕痩せ、プチダイエット、大幅減量、モデル体型ダイエット、OZEKIメソッドのパーソナルトレーニングで、全てOK！
女性のみなさまへ
ShapesGirlを運営させて頂いてます、私、パーソナルトレーナーおぜきとしあきは、3０年以上に渡りボディメイクに関わってきました。モデルさんやモデルさんの卵を中心にパーソナルトレーナーとして長年ボディメイク指導しモデル体型をたくさん作らせていただきました。
そんな中、残念ながら巷にあふれる根拠のないボディメイクやダイエット情報に長年振り回されて続けていらっしゃる女性を、本当にたくさん見てきました。
その状況を少しでも変えたい！との思いで、2006年パーソナルトレーニンジムShapes（シェイプス）を設立しました。
おかげさまで現在、ShapesGirlは、ＯＬ、主婦、モデル、タレント、学生など幅広い層の女性の方々に多数通っていただき、「ボディメイク駆け込み寺」と呼ばれご支持をいただいております。
ShapesGirlでは、本物のボディメイクをモットーにしています。そして、本物のボディメイクをきちんと提供できるのは唯一ShapesGirlしかありません。
痩せるだけのダイエットはShapesGirlにとってはただの通過点でしかありません。逆に痩せるだけのダイエットはShapesGirlにとっては簡単です。
あなたの細かなボディメイクのご要望にも応えられるのは唯一ShapesGirlだけです。
あなたの真剣な思いには、真剣にお応えいたします。熱意＆メソッド＆指導力、全ての面で本物のみです。
ShapesGirlで一度きちんとした本物のボディメイクを経験していただくことは、一生使えるボディメイク＆ダイエットを身につけられることにもなり、もう一生ボディメイクに困ることはなくなります。
ボディメイクやダイエットには、食事コントロールだけでは無理です。エクササイズ面は必須です。Shapesでは当たり前のことを当たり前に、経験豊富な女性ダイエットボディメイク専門パーソナルトレーナーがあなたのカラダに適切な質の高いエクササイズと食事コントロールを、やさしく親切丁寧に個人指導で行います。
だからShapesGirlは、だれでもきちんとボディメイク結果が出るのです。
もう時間を無駄にしたくないのでしたら、私たちに全てお任せいただければと思います。あれこれ自分ひとりで行い遠回りするより、始めから実績多数の専門家に完全お任せするのが結局近道ではないでしょうか。
あなたは、動画やSNSを見たり、ダイエット本を見たり、ネットのボディメイク情報を集めたり、無理な食事制限したり、ひとりで運動したりと、もうひとりで疑問を感じながらボディメイクやダイエットを頑張る必要はないのです。
近く、ShapesGirlであなたに直接お会いできるのを本当に楽しみにしております。
パーソナルトレーナーおぜきとしあき
パーソナルジムShapesGirl運営責任者
パーソナルジム
