モデルダイエットコース
Before After
ShapesGirlのダイエットボディメイクは、
運動は、ShapesGirlでの週２回、１回30分のパーソナルトレーニングのみ。- 自分での運動は一切なし。
- 食事は、３食食べ、毎日３大栄養素（糖質・脂質・タンパク質）を食べる。
- プロテイン、サプリメント、一切なし。
週２回１回30分だけ？？
- 本当?と思うかもしれませんが、それでも、60日間で、週２回ペースで合計16回のパーソナルトレーニングで、下記のように結果出るのは、世界が認めたOZEKIメソッドのパーソナルトレーニングだからこそ。
- ダラダラ時間をかけて運動するダイエットボディメイクを卒業しませんか？
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