渋谷代官山のパーソナルジム

きれい体型を諦めない！ダイエットボディメイクパーソナルジム

もう歳だから・・
家族がいるから・・
時間ないから・・

って、ダイエットボディメイクをし、体型を整えることを諦めていませんか？？

女性は、30歳前後、25歳から33歳、に急に太りやすくなります。食べている量や生活習慣を変えていなくても、しかも運動習慣がある女性でさえ太ってしまい、フリーズしてしまう人も多数います。

一方、40歳、50歳を超えてから、本気を出して、体型を変えようと一念発起する女性もいます。

女性専用パーソナルジムShapesGirlでは、世界中の女性に、パーソナルトレーニングを通じて、笑顔を届けたいと思っています。ヘアメイク、脱毛、美肌、体型、女性がきれいになることは、自己の自信になり一生の財産となり、人生をも豊かにしてくれることでしょう。

ShapesGirlは、女性がきれいになる分野で、女性向けダイエットボディメイク専門のパーソナルジムの提供サービスをしています。

もうこの歳だし、誰も見ていないし体型なんてどうでもいいと思っていませんか？

実は、ダイエットボディメイクすることって、あなた自身のためだけではないのです。あなたがダイエットボディメイクすることで、あなたがきれいに輝き、それは、あなたの周りの人も笑顔にする力があるのです。

花や景色、美しいものを見ると、なんかハッピーな気持ちになりませんか？それと同じで、美しい体型は、周りの人を笑顔＆ハッピーにします。ShapesGirlのパーソナルトレーナーは、そんなシーンを何百回も見てきました。

この記事では、皆さんのダイエットボディメイクをサポートさせていただく、ShapesGirlの女性の有資格パーソナルトレーナーyuiが、渋谷代官山のパーソナルジムを紹介します。女性向けからスポーツ向けなど、自分にあったパーソナルジムを見つけるヒントになれば幸いです。

渋谷代官山のパーソナルジムの状況と特徴

渋谷代官山は、ターミナル駅である渋谷駅や恵比寿駅からも徒歩圏内、電車でも一駅と、非常に利便性の高いエリアです。また、昔から住宅街としても知られていて、原宿表参道にもある同潤会アパートメントが、代官山にも以前はあったくらいの住宅街です。（同潤会アパートメント代官山は1996年に解体）　そして、ここ２０年は特に、セレブがこぞって住むエリアになっています。

そのため、その層を狙ったパーソナルジムや24Hフィットネスジム、フィットネススタジオも多いエリアです。ただ、パーソナルジムでいえば、他のエリアと比べても、入れ替わりも激しいです。その理由は、パーソナルジム運営会社が、東京ではなく、代官山の特徴を掴み切れる前に、代官山だからきっと成功するだろうという感覚での出店動機と、テナント家賃が高いことです。

また、渋谷代官山のパーソナルジムの特徴としては、在籍は女性パーソナルトレーナーのみ、かつ、ジム利用は女性のみである、「女性顧客×女性パーソナルトレーナー」の完全女性専用パーソナルジムの数が非常に少ないという特徴があります。

渋谷から徒歩圏内の代官山のパーソナルジム

代官山は渋谷からも徒歩圏内です。近年は、外国人観光客の、渋谷駅から代官山まで歩いて散策する姿が非常に多くなっています。

あなたが代官山でパーソナルジムを選ぶ場合は、渋谷駅から散策しがてらのジム通いもいいかもしれません。

渋谷から代官山へのルート

※出典　東京商工会議所

ShapesGirl渋谷店は、代官山からも徒歩圏内

ShapesGirl渋谷店は、渋谷駅と代官山の渋谷駅よりエリアに位置しています。代官山からも徒歩圏内に位置しています。

ShapesGirl渋谷店は、在籍は女性パーソナルトレーナーのみ、かつ、ジム利用は女性のみである、「女性顧客×女性パーソナルトレーナー」の完全女性専用パーソナルジムなので、パーソナルジムに少しでも不安がある女性には特におすすめできます。

すっぴん、ノーメイクでもOK

男性パーソナルトレーナーが指導するパーソナルジムと異なり、

・女性同士しかできない会話がOK
・すっぴん、ノーブラでパーソナルトレーニングOK
・生理や下着など女性系の相談が気兼ねなくできる。
・女性の太りやすい身体の気持ちが分かってもらえる。

男性に慣れている女性なら、生理や下着などの話も、男性パーソナルトレーナーに話せるのでしょう。しかし、一般的に、生理や下着などの話は異性に対しては、恥ずかしく思うのではないでしょうか？話された側の男性パーソナルトレーナーにとっても、同様に恥ずかしく思うはずです。

女性同士ならノーブラでもOK。ノーブラでパーソナルトレーニング受講できることは、動きやすいし、汗で胸が蒸れるのも防げ、荷物の軽減にもなります。荷物が少なければ、渋谷代官山エリア散策も手軽になりませんか？

女性×男性パーソナルトレーナー

女性が男性パーソナルトレーナーに、二人きりで、パーソナルトレーニングしてもらうは、異性に見られても、恥ずかしくない体型にある程度なってからの方が良いと思います。

男性パーソナルトレーナーとの密室タイプのパーソナルジムでのパーソナルトレーニングは、初対面の男性と、いきなり水着デートするようなものだと、頭に入れておくといいでしょう。

その点で、代官山から徒歩圏内のShapesGirl渋谷店は、「女性顧客×女性パーソナルトレーナー」の完全女性専用パーソナルジムなので、そんな心配はありません。

ShapesGirl渋谷店のメリット

全員女性パーソナルトレーナー/男性パーソナルトレーナーはいない/確実に体型が変わる世界的にも知られるOZEKIメソッドの技術取得パーソナルトレーナー

ShapesGirl渋谷店は、全員女性パーソナルトレーナーであり、途中からも男性パーソナルトレーナーの担当になることもないです。しかも、確実に体型が変わる世界的にも知られるOZEKIメソッドの技術と指導技術を完全取得をした世界レベルのパーソナルトレーナーなので、優しく親切丁寧なマンツーマン指導で確実にダイエットボディメイクできます。

渋谷代官山の主なパーソナルジム

渋谷代官山の主なパーソナルジムを紹介いたします。情報が古い場合はご一報くだされば助かります。

パーソナルジムNexus代官山

パーソナルジムNexus代官山は、Nexus代官山のパーソナルトレーナー三浦望氏の指導するパーソナルジムです。小規模パーソナルジムでは設置されていないシャワールーム付きの点もおすすめポイントです。

〒150-0034 東京都渋谷区代官山町８−１９ La Grace代官山4F

BUDDYパーソナルジム代官山

BUDDYパーソナルジム代官山は、1階に和食屋さんのあるビルの地下にあるパーソナルジムです。パーソナルトレーナーは、桂田瑞貴氏、岸生成氏、岩城啓吾氏の３名のマッチョ系ジムです。

〒150-0034 東京都渋谷区代官山町１８−８堀井代官山ビル地下1階

Good Habit代官山

Good Habit代官山は、サッカーに長く関わってきているパーソナルトレーナー竹井歩氏が直接指導するパーソナルジムです。竹井氏は、順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科博士前期課程修了で、藤沢西高校サッカー部フィジカルコーチも勤める、サッカーのスペシャリストなので、サッカーパフォーマンスを目的とした人には絶対おすすめの信頼できるパーソナルジムです。