二子玉川おすすめパーソナルジム7選｜ダイエットとボディメイクでモデル体型へ

 

多摩川の流れと都会的な洗練が出会う二子玉川。この街のパーソナルジムでダイエットして、あなたの新しい人生をスタートさせませんか？東急田園都市線と東急大井町線が交差する二子玉川駅を中心に、二子玉川ライズなどの大型商業施設と多摩川の自然が調和した、唯一無二の魅力を持つエリアです。渋谷から急行で11分というアクセスと、河川敷でのジョギングやサイクリングを楽しめる開放的な環境。高島屋や蔦屋家電など、厳選されたショップが集まり、週末には家族連れやカップルで賑わいます。かつての「ニコタマ」から進化を遂げ、今や東京西部を代表するライフスタイルタウンとして注目を集める二子玉川。リーズナブルな月額制ジムから、プレミアムなマンツーマン指導まで、あなたの理想に応える選択肢が待っています。

 

二子玉川エリアのパーソナルジム事情

世田谷区の南端、多摩川に面した二子玉川は、「住みたい街ランキング」の常連として知られる人気エリアです。2015年の二子玉川ライズ全面開業以降、商業・住居・オフィスが一体となった複合都市として劇的な変貌を遂げました。この街の最大の魅力は、都心への近さと自然の豊かさの両立。多摩川河川敷での朝ランニング後にジムでトレーニング、そんなアクティブなライフスタイルを送る人々が増えています。駅直結のビル内から、静かな住宅街のプライベートスタジオまで、二子玉川のパーソナルジムは立地も個性も多彩です。富裕層が多く住むエリアらしく、質の高いサービスと結果へのこだわりを持つジムが集まっています。最新のトレーニング機器を備えた施設から、理学療法士と連携した機能改善重視のジムまで、専門性の高さも二子玉川の特徴。女性専用ジムやマタニティ・産後ケアに強いジムも充実し、ライフステージに応じた選択が可能です

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女性のパーソナルジムの選び方は？

1. トレーナーとプログラムの質

パーソナルトレーナーが 女性の身体・ホルモン・体型特有の悩み（下半身太り、姿勢、産後の変化など）を理解しているか確認しましょう。 peakwomentroy.com +1 「ただ痩せる」ではなく、「美しいモデル体型（引き締まったウエスト・脚ライン・姿勢）をつくる」ためのプログラムであるかをチェック。 単発のトレーニングではなく、 継続できる仕組み（習慣化、フォローアップ、食事指導など）があるか。

 

2. 環境・雰囲気・アクセスの良さ

通いやすさは継続の鍵です。自宅／職場から近い、通いやすい時間帯で開いているか。 Tatler Asia +1 女性が安心して利用できる環境かどうか。特に女性専用または女性比率が高いジムは、変化を始めやすい雰囲気があります。 blog.cult.fit +1 施設の清潔さ・設備の充実度（女性専用更衣室・シャワー・トイレなど）が整っているかも要チェックです。

 

3. 目的に応じたプラン・透明な料金体系

ダイエット＋ボディメイクという「見た目を整える」目的なら、体重だけではなく“ライン・姿勢・筋肉の使い方”にフォーカスしたプランが理想です。 入会金・月会費・トレーニング回数・追加費用など、 料金や契約内容が明確であること。後から「思っていたのと違った」ということを避けましょう。

 

4. 実績・評判・体験の有無

女性会員のビフォー・アフター、体型変化の実績がきちんとあるかを確認しましょう。 カウンセリング／体験セッションがあれば、実際に「自分が通えそうか」「トレーナーとの相性」を感じることができます。 SNSやレビューで「継続できた」「体型が変わった」「姿勢が良くなった」といったリアルな声を探してみるのも有効です。

 

5. 継続に繋がるサポート体制

自宅での食事管理・トレーニング指導・モチベーション維持など、ジム外でのフォロー体制があると安心です。 「トレーニング＝苦しいだけ」ではなく、楽しく続けられる工夫があるか（女性向けの雰囲気、コミュニティ、無理のないメニューなど）。 トレーニング後の変化（姿勢改善・代謝アップ・立ち姿の変化）を実感できるよう、進捗確認が定期的にされているか。

 

厳選！二子玉川おすすめパーソナルジム7選【最新版】

1. BEYOND（ビヨンド）二子玉川店

BEST GYM AWARD受賞の実力派パーソナルジム。二子玉川駅から徒歩2分の好立地で、採用倍率50倍を勝ち抜いた優秀なパーソナルトレーナーのみが在籍し、顧客満足度90%超えを誇ります。大会受賞トレーナーが多数在籍し、痩せるだけでなく「美しい体」を実現します。洗練されたおしゃれな内装でモチベーションも上がります。初回限定で体験トレーニング無料。医師が推奨する正しい食事指導で一生涯役立つ知識が身につき、糖質コントロールによる継続可能なダイエットを実現します。

• 住所：〒158-0094 東京都世田谷区玉川3-12-8 柳小路仲角ビル4F
• アクセス：二子玉川駅より徒歩2分
• 営業時間：9:00～22:00
• 入会金：無料
• 料金：STANDARD 10回 96,800円（税込）

2. RIZAP（ライザップ）二子玉川店

「結果にコミットする」で有名な業界最大手のパーソナルジム。二子玉川駅から徒歩4分の好立地で、完全個室のプライベート空間で集中してトレーニングに取り組めます。専属トレーナーによる徹底したマンツーマン指導と、管理栄養士監修の食事サポートで、確実な結果を目指します。30日間全額返金保証制度あり。短期間で確実に成果を出したい方に最適です。RIZAPコース入会の方は予約をすればマルチマシンが利用でき、来館する日以外も運動と食事のメニューを考えてもらえます。

• 住所：〒158-0094 東京都世田谷区玉川3-19-3 宝恵ビル2F
• アクセス：二子玉川駅より徒歩4分
• 営業時間：7:00～23:00
• 入会金：55,000円（税込）
• 料金：マンツーマントレーニングコース16回 327,800円（税込）

3. UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）二子玉川店

女性専用のパーソナルジムとして「女性が選ぶパーソナルジム1位」を2年連続受賞。二子玉川駅から徒歩3分で、糖質オフの宅配食付きでダイエットをサポート。ホテル並みのレンタル品やアメニティが充実し、シャワールーム・パウダールームも完備。女性の身体を知り尽くしたトレーナーがマンツーマンで指導し、2ヶ月で無理なく-6kg前後の減量が可能。2025年5月末まで入会金最大33,000円OFF。ボディメイク実績12,803名を誇る実力派です。

• 住所：東京都世田谷区玉川2丁目（詳細住所は公式サイトよりお問い合わせください）
• アクセス：二子玉川駅より徒歩3分
• 営業時間：詳細は公式サイトよりお問い合わせください
• 入会金：33,000円（税込）→2025年5月末まで最大0円
• 料金：2ヶ月集中コース 230,000円（税込）※糖質オフ宅配食16食付き

4. Apple GYM（アップルジム）二子玉川店

海外式ボディメイクメソッドを取り入れたパーソナルジム。二子玉川駅東口から徒歩3分の好立地で、芸能人やモデルも多数通う実力派ジムです。姿勢改善を重視したトレーニングが特徴で、3食しっかり食べる食事指導により無理なく続けられます。チケット制で月に少ない回数から通うことができ、初心者でもお試し感覚で始めやすいです。清潔感のある空間も高評価。目標達成者1万人突破の実績を誇ります。

• 住所：〒158-0094 東京都世田谷区玉川2-15-13 ヴァレンナ二子玉川1C・2C
• アクセス：二子玉川駅東口より徒歩3分
• 営業時間：7:00～23:00
• 入会金：33,000円（税込）
• 料金：8回チケット 55,000円（税込）

5. 24/7 Workout（ワークアウト）二子玉川店

「3食食べて痩せる」完全個室マンツーマン指導のダイエットジム。二子玉川駅から徒歩5分の好立地で、ライザップに次ぐ業界大手として全国90店舗以上展開、入会者数10万人突破の実績があります。トレーニングウェア、タオル、シューズの無料レンタルで手ぶらで通えます。楽しさ重視のアプローチで、フィットネスを効果的に続けられます。人生そのものをアップデートするために、あなたを理想の体型に導きます。

• 住所：東京都世田谷区玉川3丁目（詳細住所は公式サイトよりお問い合わせください）
• アクセス：二子玉川駅より徒歩5分
• 営業時間：7:00～24:00
• 入会金：41,800円（税込）
• 料金：2ヶ月コース（全16回） 215,600円（税込）

6. パーソナルジムNICO（ニコ）二子玉川店

パーソナルトレーニングとマシンピラティスを組み合わせた指導が特徴のパーソナルジム。二子玉川駅から徒歩2分の好立地で、美しいボディラインづくりを目指せます。0歳からお子様連れ可能で、産後ダイエットやママのトレーニングに最適。小さい子が遊べるおもちゃや寝かしつけのバウンサーも完備。経験豊富なトレーナーが一人ひとりの目的に合わせてオーダーメイドのメニューを作成。料金プランも回数券や月会費制など様々な選択肢があり通いやすいです。ボディメイク、ダイエット、身体の機能改善、マタニティトレーニングなど幅広く対応。

• 住所：東京都世田谷区玉川3丁目（詳細住所は公式サイトよりお問い合わせください）
• アクセス：二子玉川駅より徒歩2分
• 営業時間：詳細は公式サイトよりお問い合わせください
• 入会金・料金：詳細は公式サイトよりお問い合わせください

7. Dr.トレーニング 二子玉川店

「一瞬ではなく一生モノの身体づくり」をミッションとするパーソナルジム。二子玉川駅より徒歩4分に位置し、パーソナルトレーナーによるトレーニングに加え、ドクター、管理栄養士、理学療法士、治療家などの専門家からの多角的なサポートが受けられます。アスリートからも信頼される実力派。月額プランと回数券プランがあり、ダイエット、ボディメイク、マタニティトレーニング、アスリートのパーソナルトレーニングまで幅広く対応。2025年9月30日まで入会金無料キャンペーン実施中。

• 住所：東京都世田谷区玉川3丁目（詳細住所は公式サイトよりお問い合わせください）
• アクセス：二子玉川駅より徒歩4分
• 営業時間：9:00～22:00
• 入会金：35,600円（税込）※2025年9月30日まで無料キャンペーン実施中
• 料金：月4回プラン 29,800円（税込）～

なぜShapesGirlが最もおすすめなのか

二子玉川という街には、最先端のトレーニング施設が数多く存在します。大手チェーンから地域密着型まで、選択肢は豊富です。しかし、「ただ痩せる」のではなく、「美しく変わる」ことを本気で目指すなら、選択肢は限られてきます。ShapesGirlは、女性のモデル体型ボディメイクにおいて、他とは明確に一線を画す存在です。

なぜ二子玉川の女性たちがShapesGirlを選ぶのか。その理由は明確です：

• シセトレ（姿勢トレーニング）- 表面的な筋トレではなく、骨格から美しさを作り上げる独自メソッド
• 女性専門のパーソナルトレーナーによる指導 - 男性トレーナーには理解できない、女性特有の身体の悩みに真摯に向き合います
• 実績が証明する信頼性 - モデル・タレントが実際に通い、結果を出している、ファッション業界公認のプログラム
• 完全パーソナライズ - あなたの骨格タイプ、体質、生活リズムを徹底分析し、世界で一つだけのプログラムを構築
• 一生モノのサポート - 目標達成がゴールではありません。その美しさを維持し続けるための、継続的なフォロー体制

二子玉川周辺の多くのパーソナルジムが「健康的に痩せる」「運動習慣をつける」といった一般的な目標を掲げる中、ShapesGirlが追求するのは「女性らしい美しい曲線美」という明確なビジョンです。体重という数字だけを追いかけるのではなく、くびれたウエスト、丸みのあるヒップライン、すらりと伸びた姿勢、しなやかな筋肉。女性の美を構成するすべての要素を、科学的アプローチと芸術的感性で磨き上げていく。それがShapesGirlの哲学です。

多摩川の流れる二子玉川という、自然と都会が調和した環境。この街で本物の美しさを追求したいなら、ShapesGirlという選択肢を外すことはできないでしょう。

ShapesGirl渋谷本店へのアクセス

二子玉川から渋谷へは、田園都市線急行でわずか11分。ショッピングの帰りに、仕事帰りに、気軽に立ち寄れる距離にShapesGirl渋谷本店があります。あなたの理想のモデル体型ボディメイクを、今日から始めてみませんか？

 

 

 

 

 

 

 

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