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駒込のおすすめパーソナルジム

駒込のおすすめパーソナルジム

 

あなたは、遠回りが好きですか？

 

それとも、近道が好きですか？

 

人生の中では、どちらも尊い選択です。 時には回り道が、思いがけない発見をくれることもあるし、 最短距離でたどり着くことで、自信や勢いを得ることもあります。

 

けれど―― こと「ダイエット」や「体型づくり」に関して言えば、 遠回りが美徳とは限りません。

 

自己流で試行錯誤して、ネットで情報を探して、 食事制限をしたり、YouTubeを見ながらトレーニングしたり。 それでも結果が出ず、何ヶ月、何年も悩み続けている女性が本当に多いのです。

 

その時間、実は「努力」ではなく「迷走」になっていませんか？

 

体型づくりは、正しい方向で積み重ねれば、 驚くほど早く、目に見える変化が出ます。 でも、方向が間違っていると、 いくら頑張っても身体は変わらず、気持ちだけがすり減ってしまう。 だからこそ、ダイエットもボディメイクも「近道」でいい。 いや、「近道」であるべきなんです。 正しい知識と技術を持つプロのパーソナルトレーナーに任せて、 30日で体型を変える。 それは決してズルではなく、最も合理的で確実な方法。 あなたの時間は限られています。 だったら、迷っている時間より、 “変わっていく時間”を選びませんか？

 

駒込駅周辺 地域情報

駒込の街の概要・歴史

  • 豊島区と文京区にまたがるエリアで、JR山手線と東京メトロ南北線が乗り入れています。
  • 江戸時代には大名屋敷や武家屋敷が多く、特に六義園など歴史的な庭園があり、現在も緑豊かで落ち着いた住環境が保たれています。
  • 六義園や旧古河庭園などがあることから、都心にありながら「文教・閑静」なイメージが強いエリアです。
  • 山手線沿線の中でも、大規模な繁華街がなく、治安の良さからファミリー層や女性の一人暮らしに人気があります。

アクセス・交通利便性

  • JR山手線と東京メトロ南北線が利用でき、都心主要駅へのアクセスが良好です。
  • 山手線で池袋、新宿、渋谷方面へ、南北線で飯田橋、永田町、目黒方面へ乗り換えなしで行くことができます。
  • 南北線は東急目黒線に直通しており、神奈川方面へのアクセスも便利です。

治安と安全性

  • 駒込は山手線沿線の中でも、特に治安が良いことで知られています。
  • 駅周辺に歓楽街や大規模な風俗店がなく、全体的に落ち着いた雰囲気です。
  • 文京区側（南側）は特に閑静な住宅街で、都内でもトップクラスの安全性を誇ります。
  • 駅周辺での軽犯罪（非侵入窃盗など）は他の都心エリアに比べて少なく、安心して暮らせる環境です。

商店街・観光名所

  • 駅前には商店街「アザレア通り商店会」があり、日常の買い物や食事が可能です。
  • 東口側には「さつき通り商店街」もあり、地元密着型の店が並んでいます。
  • 観光名所としては、江戸の二大庭園に数えられる六義園 や、洋風庭園と日本庭園が融合した旧古河庭園 が特に有名で、四季折々の美しい景色を楽しめます。
  • 駅直結ではありませんが、スーパーやドラッグストアも充実しており、日常生活の利便性は高いです。

駒込駅周辺のパーソナルジムの特徴

価格と形態の多様性

  • 駒込エリアのパーソナルジムは、1回あたりの料金が5,000円〜10,000円程度と比較的手が届きやすい価格帯が多いです。
  • 業界最安値級で完全マンツーマン指導の通い放題プラン（ELEMENT: 月額43,780円など）を提供するジムがあり、圧倒的な低コストで頻繁に通うことが可能です。
  • セミパーソナルトレーニング（少人数指導）や、短時間（20分、30分）集中パーソナルトレーニングを低価格で提供するジム（Apple GYM、ELEMENTなど）があり、忙しい方や予算を抑えたい方に適しています。
  • 月額制、回数券、都度払いなど、利用者のライフスタイルに合わせた多様な料金プランが提供されています。

サービスと専門性

  • 「かたぎり塾」のように、都内を中心に急成長しており、プロフェッショナルな指導を適正価格で提供するジムが充実しています。
  • 駒込店ではマシンピラティスの設備も備えているジム（ELEMENT）があり、パーソナルトレーニングと組み合わせたボディメイクが可能です。
  • 女性特有の悩み解消に特化した女性専用パーソナルトレーニングを提供するジム（NEXT GYM TOKYOなど）もあります。
  • ウェア、タオル、シューズなどの無料レンタルが充実しており、仕事帰りなどに手ぶらで通いやすい環境です。
  • 完全個室でプライバシーが守られた環境で集中してパーソナルトレーニングを受けられるジム（NEXT GYM TOKYO、LIVERTH ONE）があります。

立地

  • JR駒込駅から徒歩1分〜5分圏内の駅近にジムが集中しており、アクセスは非常に優れています。
  • 駅周辺の落ち着いた環境の中で、集中してパーソナルトレーニングに取り組めます。

 

駒込駅周辺のおすすめパーソナルジム

1. ELEMENT(エレメント)駒込店

駒込駅から近い立地にある通い放題型パーソナルジム。月額43,780円で毎日パーソナルトレーニングが受け放題という画期的なシステムを採用しており、続けやすさが魅力のジムです。1回30分の短時間集中型パーソナルトレーニングなので、仕事や家事のスキマ時間を有効活用できます。週1回ではなく週4回から6回という高頻度で通うことで、運動を楽しく習慣化できる独自のアプローチを採用。トレーニングウェア・シューズ・タオル・ドリンクが全て無料レンタルで手ぶら通いが可能です。体験パーソナルトレーニングは3,300円で受けられ、体験当日の入会で体験料金が無料になる特典も。マシンピラティス設備も完備しており、パーソナルトレーニングと組み合わせることもできます。

  • アクセス：駒込駅より徒歩圏内
  • 営業時間：店舗により異なる
  • 料金：月額43,780円（通い放題）
  • 特徴：通い放題制度、30分短時間パーソナルトレーニング、手ぶら通い可能、マシンピラティス設備完備、体験当日入会で体験料無料

2. かたぎり塾 駒込店

駒込駅から徒歩2分という好立地にある、全国200店舗以上を展開する業界大手のパーソナルジム。理学療法士監修の独自プログラム「綺麗なダイエット」を提供しており、リバウンドしにくいダイエット方法が特徴です。多くのパーソナルジムが2ヶ月単位の高額パッケージ販売を行う中、かたぎり塾は1ヶ月から気軽に始められる月額制を採用。1回あたり7,425円という業界最安クラスの料金設定で、他社の半額以下で通うことができます。専属パーソナルトレーナーが毎回固定で担当するため、身体の特徴や癖を熟知した一貫性のある指導が受けられます。完全個室・マンツーマン指導で、無理な糖質制限やカロリー制限ではなく健康的な減量をサポート。ウェア・シューズ・飲み物は全て無料で、手ぶらで通えます。

  • 住所：東京都北区中里1丁目付近
  • アクセス：駒込駅より徒歩2分
  • 営業時間：10:00～22:00（店舗により異なる）
  • 料金：月8回59,400円（1回あたり7,425円）
  • 特徴：理学療法士監修、完全個室、専属パーソナルトレーナー固定、月額制、1ヶ月から通える、手ぶら通い可能、全国200店舗以上展開

3. EAGLE BASE(イーグルベース)駒込店

駒込駅東口を出てすぐ、大通りに面した路面店で入りやすいパーソナルジム。2ブース型のプライベート空間で、他のお客様と一緒になることなく集中してパーソナルトレーニングができます。採用倍率5パーセントを通過したパーソナルトレーナー陣が在籍し、定期研修・勉強会を実施することで高品質な指導を維持。担当パーソナルトレーナーが固定制で、来店毎に変わることなく責任を持ってサポートします。駒込エリアのパーソナルジムでは唯一の高精度体組成計InBodyを導入しており、結果にこだわる姿勢が明確。月会費プランと回数券プランから選択でき、月4回29,000円という業界最安クラスの料金設定も魅力。LINEでの食事やパーソナルトレーニングに関するサポートが追加料金なしで利用できます。

  • 住所：東京都北区中里1丁目付近
  • アクセス：駒込駅東口より徒歩すぐ
  • 料金：月4回29,000円から
  • 特徴：完全個室2ブース、InBody導入、固定担当制、採用倍率5パーセント、LINEサポート無料、月会費・回数券プラン選択可能

4. WELL-FIT(ウェルフィット)駒込店

駒込駅より徒歩1分という抜群のアクセスを誇るパーソナルジム。1回4,500円からという業界最高峰級のコストパフォーマンスで、パーソナルトレーニングは高くて手が出せないという方でも通いやすい地域最安値を実現しています。完全予約制・完全個室のパーソナルジムで、他人の目を気にせず専属パーソナルトレーナーと集中してパーソナルトレーニングに取り組めます。運動生理学・機能解剖学・栄養学の知識と技術を持つ、採用率3.4パーセントの厳選されたプロのパーソナルトレーナーが在籍。お客様の目的に応じてオーダーメイドでパーソナルトレーニングを提供し、ダイエット・本格ボディメイク・姿勢改善・機能改善まで幅広く対応。全店舗に人工芝生を引いているため、お子様連れでも安心して利用できる環境が整っています。

  • 住所：東京都北区中里1丁目付近
  • アクセス：駒込駅より徒歩1分
  • 料金：1回4,500円から
  • 特徴：完全個室・完全予約制、採用率3.4パーセント、オーダーメイドパーソナルトレーニング、お子様連れ歓迎、人工芝生完備

5. Fitness CUMA LABO(クマラボ)

駒込駅から徒歩2分の場所にある、心と身体の両面から健康をサポートするパーソナルジム。マインドフルネス「今この瞬間に集中する」を意識した指導が特徴で、癒しの空間でご自身の心とからだにしっかりと向き合える時間を提供しています。女性パーソナルトレーナーが多数在籍しており、女性特有の悩みに寄り添った丁寧な指導が受けられます。お客様お一人お一人のご要望を伺いながら、身体状況や生活環境、生活スタイルに対応したパーソナルトレーニングメニューを提案。無理なく続けられるようにメニューを作成してくれるため、色々やってもすぐ挫折してきた方でも継続しやすいと評判です。完全個室で24時間予約可能、LINEから簡単に予約できる利便性も魅力です。

  • 住所：東京都北区中里1-7-3 クレセント駒込
  • アクセス：駒込駅より徒歩2分
  • 特徴：マインドフルネス導入、女性パーソナルトレーナー多数在籍、完全個室、24時間予約可能、心と身体の両面サポート

6. NEXT GYM TOKYO(ネクストジム)駒込店

駒込駅南口から徒歩30秒という駅チカの女性専用パーソナルジム。20代から70代までの幅広い年代の女性たちが通っており、一般的なダイエットコースやボディデザインコースに加え、シニアコース・産後ダイエット・ブライダルなど多様なコース展開が魅力です。ブライダルコースでは、ドレスから見えて気になる二の腕・デコルテライン・背中・肩まわりを徹底的にアプローチ。産後ダイエットコースでは、体力の低下や腰痛などの産後のお悩みを解消できます。バウンサー完備でお子様連れでも安心してパーソナルトレーニングを受けられる環境が整っています。お得な料金で受けられるダイエットモニター制度もあり、成果を出したい女性に選ばれています。

  • アクセス：駒込駅南口より徒歩30秒
  • 特徴：女性専用、20代から70代まで対応、ブライダル・産後ダイエット実績多数、バウンサー完備、ダイエットモニター制度あり

7. GOODLIFE GYM(グッドライフジム)本駒込店

本駒込駅より徒歩圏内にある定額通い放題型のパーソナルジム。セミパーソナル形式を採用しており、最大4名までの少人数制でパーソナルトレーナーの指導が受けられます。月額27,280円からという手頃な料金設定で、続けやすさが魅力。体験当日ご入会で初期費用が2万円お得になるキャンペーンを実施中です。ウェアレンタル可能、ウォーターサーバー完備、プロテイン提供、食事指導など充実したサービス内容で、理想の体へ導きます。ロッカー完備で通いやすく、他店舗利用も可能なため、ライフスタイルに合わせて柔軟に通えます。

  • アクセス：本駒込駅より徒歩圏内
  • 料金：月額27,280円から
  • 特徴：定額通い放題、セミパーソナル形式、ウェアレンタル可能、プロテイン提供、食事指導、他店舗利用可能

※駒込駅周辺では、上記7店舗の実在するパーソナルジムを確認しました。

なぜ駒込駅の女性は、ShapesGirl渋谷本店を選ぶのか？

確実な結果を求める、賢明な女性たちの決断。
駒込駅エリアにも複数のパーソナルジムが存在していますが、本当に理想のスタイルを手に入れたいと考える知的な女性たちは、わざわざShapesGirl渋谷本店まで足を運んでいます。

一人でのダイエットが失敗してしまう理由

  • 正しいフォームの不足：誤った方法で時間ばかりが過ぎ、望む成果に辿り着けない
  • 継続の困難さ：独学では挫折しやすく、リバウンドの危険性が常につきまとう
  • 効率の悪さ：何をどれだけ実施すればよいか判断できず、無駄な遠回りをしてしまう
  • 専門知識の欠如：食事管理やパーソナルトレーニング理論の正解が見えない

駒込駅近隣の小規模ジムでは、これらの本質的な課題を解決することは容易ではありません。賢い女性たちは理解しています。真のプロフェッショナルに委ねることが、最短距離で最高の成果を得る唯一の方法であることを。

ShapesGirl渋谷本店が選ばれ続ける7つの理由

  1. 世界水準のボディメイク技術「OZEKIメソッド」
  2. 女性専用・女性パーソナルトレーナーのみの安心環境
  3. ファッション業界視点でのボディデザイン
  4. 短期集中で確実に結果を出すプログラム
  5. 無理な食事制限なし・サプリメント販売なしの誠実性
  6. 手ぶらで通える充実のレンタル設備
  7. 豊富な実績と確かなプロフェッショナル環境

駒込駅から通う価値がある明確な理由

近場のジムより、確実な成果が得られるジムを選ぶ賢さ。
駒込駅徒歩圏内のジムは確かに便利です。しかし、本当に望む結果を獲得できるでしょうか？知的な女性は、近さよりも確実性と効率性を優先して判断します。

無駄な投資を避ける賢明な選択

  • 近隣の低価格ジムで何ヶ月も通っても成果が見えない
  • 独学ダイエットによる失敗とリバウンドの繰り返し
  • 安さだけで選んだジムでの不適切な指導による怪我のリスク

これらの無駄な時間とコストを避け、最初から正しい選択をすること。それが賢明な女性の判断基準です。少しの移動時間を投資することで、確実な成果と理想のボディラインを手に入れる。それがShapesGirl渋谷本店を選ぶ女性たちの共通認識です。

ShapesGirl渋谷本店の特徴

ShapesGirl渋谷本店は、ボディメイク指導歴20年超のトップパーソナルトレーナーおぜきとしあきが責任運営する女性専用パーソナルジムです。女性パーソナルトレーナーが個別でマンツーマン指導のパーソナルトレーニング形式により、ダイエットパーソナルトレーニングを実施しています。運動が苦手、パーソナルトレーニングが苦手、本当に体型を変えられるか心配、といった様々な不安を抱える方でも安心して通えます。あれこれ遠回りせず、はじめから全てのボディメイクをお任せいただくのが近道。女性のボディメイクとダイエットは、安心してOZEKIボディメイクジム・ShapesGirlにお任せください。

おぜきとしあき認定のShapesパーソナルトレーナーが、親身になり、あなたのボディメイクのゴールまで、二人三脚で丁寧に、心をこめて、一緒に頑張ります。

 

  • 女性らしくきれいに痩せたい
  • 確実にダイエットを成功させたい
  • モデルのようなきれいな体型になりたい
  • ファッションを楽しめる体型になりたい

 

パーソナルジム、プライベートジム、ヨガ、ピラティス、体幹パーソナルトレーニング、ジムなど、ダイエット・ボディメイクには色々な選択肢があり、迷ってしまいますね。色々なダイエットに手を出すのは無駄です。もう遠回りはやめませんか？ShapesGirl渋谷本店では、楽々・短期間集中ダイエットも可能。短期集中ダイエットというと、身体に負担をかけるのではとご心配される方も多いでしょう。でも、ShapesGirlのパーソナルトレーニングは、ダイエット効果抜群なのに、女性の身体にやさしいボディメイクです。全身引き締め、部位だけ痩せ、大幅減量、姿勢改善まで、女性のパーソナルトレーニングは、ShapesGirl渋谷本店の経験豊富な女性パーソナルトレーナーが完全サポートします。

駒込駅から通うメリット

駒込駅からShapesGirl渋谷本店までは、電車で約35分というアクセスの良さ。通勤や買い物のついでに立ち寄れる利便性も魅力です。少しの移動時間を投資することで、世界レベルのボディメイク技術と確実な成果を手に入れることができます。近さだけでジムを選ぶのではなく、確実に理想の身体を手に入れられるジムを選ぶ。それが賢明な女性の選択です。駒込駅周辺にお住まいの方も、渋谷という利便性の高いロケーションで、質の高いパーソナルトレーニングを受けられることは大きなメリットといえるでしょう。

ShapesGirl渋谷本店 店舗詳細情報

住所: 〒150-0036 東京都渋谷区南平台町2-12 渋谷南平台ビル1F
電話: 03-6416-3706
営業時間: 8:00～22:00（日曜 9:00～20:00）
定休日: 祝日は営業時間変更の場合あり

駒込駅からShapesGirl渋谷本店へのアクセス詳細

電車利用（推奨ルート）

  1. 駒込駅からJR山手線に乗車
  2. 渋谷駅で下車（直通・約20分）
  3. 渋谷駅から徒歩約8分で到着

所要時間: 約30分　運賃: 170円（IC利用時）

別ルート：東京メトロ南北線経由

  1. 駒込駅から東京メトロ南北線に乗車
  2. 目黒駅で下車
  3. JR山手線に乗り換え、渋谷駅で下車
  4. 渋谷駅から徒歩約8分で到着

所要時間: 約35分　運賃: 237円（IC利用時）

バス利用オプション

ルート: 駒込駅 → 都営バス（渋谷方面行き） → 渋谷駅 → 徒歩約8分
所要時間: 約50～60分（道路状況による）　運賃: 220円

渋谷駅からShapesGirl渋谷本店への徒歩アクセス

  • JR渋谷駅西口または南改札を出る
  • 国道246号線（玉川通り）方面へ進む
  • セルリアンタワー東急ホテル方面を通過
  • 南平台方面の坂道を上る
  • 徒歩約8分で渋谷南平台ビル1階に到着

駒込駅から渋谷への通いやすさ

駒込駅からShapesGirl渋谷本店までは、JR山手線1本で約20分という非常にアクセスしやすい立地です。乗り換えなしで直通で行けるため、パーソナルトレーニング前後の移動もストレスフリー。渋谷駅周辺には多数のショッピング施設や飲食店があり、パーソナルトレーニング前後にショッピングや食事を楽しむこともできます。仕事帰りや休日のお出かけのついでに立ち寄れる利便性の高さも、駒込駅から通う大きなメリットです。定期券をお持ちの方なら、追加料金なしで通える可能性もあります。近場の小規模ジムで妥協するのではなく、確実に結果を出せる本物のパーソナルジムを選ぶ。それが賢明な女性の選択です。

 

 

 

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