品川おすすめパーソナルジム7選｜ダイエットとボディメイクで理想のモデル体型へ

 

品川駅周辺パーソナルジムで心身ともに美しくなりませんか？女性にとって、ダイエットには本当に“人生を変えるほどの力”があります。 ただ体重を減らすだけではなく、「自分の可能性を信じられるようになる」——それが、ダイエットの真の価値です。 実際に、多くの女性タレントや芸能人が、ダイエットをきっかけに人生を大きく変えています。たとえば、渡辺直美さん。彼女は体型を個性として武器にしましたが、ボディメイクへの意識を高めることで、ファッションや表現力がさらに進化し、世界的な舞台で活躍するようになりました。 また、森三中の大島美幸さんも、健康的なダイエットを通じて自分の身体と真剣に向き合い、女優としても存在感を増しています。 さらにモデルの藤田ニコルさんや、女優の橋本マナミさんなども、ボディメイクによって美しさに磨きをかけ、印象を大きく変えた女性たち。彼女たちは単に「痩せた」のではなく、自分を管理する力・見せ方・心の在り方を手に入れたのです。 パーソナルジムでのダイエットやボディメイクは、そんな“自分改革”の最短ルート。 プロのサポートのもと、正しい食事・トレーニング・メンタルコントロールを習得することで、誰でも「理想の自分」に近づくことができます。 ダイエットは、自分を責める行為ではありません。 むしろ「私は変われる」と信じる力を育てる行為。 そして、その力は人生のあらゆる分野——仕事、人間関係、恋愛、自信——に影響していきます。 芸能人がダイエットで別人のように輝くように、あなたもまた、変わることができます。 体型が変われば、思考が変わる。思考が変われば、行動が変わる。 行動が変われば、運命さえも変わる。 その第一歩を踏み出すのは、今日。 パーソナルジムでのトレーニングは、単なる“ダイエット”ではなく、 あなた自身の「人生の再スタート」です。

 

厳選！品川おすすめパーソナルジム7選【最新版】

1. THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）品川店

初心者におすすめしたいパーソナルジム経験者が選ぶジムNo.1に選ばれたパーソナルジム。品川駅から徒歩3分という抜群の立地で、グレーを基調とした高級感・清潔感ある内装が魅力です。医師・理学療法士・管理栄養士など専門職と連携し、業界最安クラスの1回あたり6,500円でハイクオリティなトレーニングを提供します。早朝7:00から深夜23:00まで営業し、出張の多いビジネスパーソンのライフスタイルに対応します。

• 住所：〒108-0074 東京都港区高輪3-25-27 アベニュー高輪404
• アクセス：品川駅高輪口より徒歩3分
• 営業時間：7:00～23:00
• 入会金：11,000円（税込）
• 料金：16回コース 104,000円（税込）※1回あたり6,500円

2. KARADA BESTA（カラダベスタ）品川店

月額32,780円からパーソナルトレーニングが通い放題で利用できる、コスパ最強のパーソナルジム。1回30分のパーソナルトレーニングに加え、有酸素運動やセルフエステを自由に組み合わせて利用可能。品川駅から徒歩4分で、体力に自信がない方でも安心して始められます。忙しいビジネスパーソンでも通いやすい通い放題プランが魅力です。

• 住所：〒108-0074 東京都港区高輪3-26-33 京急第10ビル5F
• アクセス：品川駅高輪口より徒歩4分
• 営業時間：平日10:00～22:00、土日祝10:00～19:00
• 入会金：38,500円（税込）
• 料金：通い放題プラン 32,780円（税込）/月

3. Reborn（リボーン）品川店

2025年4月オープンの新しい姿勢改善専門パーソナルジム。肩こりや腰痛に悩むビジネスパーソンを対象に、ボディメイクと姿勢改善を同時に実現します。品川駅から徒歩2分の好立地で、開放的な空間で上質なトレーニングが受けられます。先着20名限定の大感謝祭キャンペーン実施中。長時間のデスクワークや出張による身体の不調を改善したい方に最適です。

• 住所：〒108-0074 東京都港区高輪3丁目（詳細住所は要問合せ）
• アクセス：品川駅高輪口より徒歩2分
• 営業時間：7:00～21:00
• 入会金：33,000円（税込）→キャンペーン中無料
• 料金：月4回プラン 35,200円（税込）

4. RIZAP（ライザップ）品川店

「結果にコミットする」で有名な業界最大手のパーソナルジム。品川駅から徒歩5分の好立地で、完全個室のプライベート空間で集中してトレーニングに取り組めます。専属トレーナーによる徹底したマンツーマン指導と、管理栄養士監修の食事サポートで、確実な結果を目指します。30日間全額返金保証制度あり。多忙なビジネスエグゼクティブでも短期間で成果を出せるプログラムが人気です。

• 住所：〒108-0074 東京都港区高輪4-23-5 品川ステーションビル9F
• アクセス：品川駅高輪口より徒歩5分
• 営業時間：7:00～23:00
• 入会金：55,000円（税込）
• 料金：マンツーマントレーニングコース16回 327,800円（税込）

5. 24/7 Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）品川店

早朝から深夜まで営業し、多忙なビジネスパーソンのライフスタイルに対応するパーソナルジム。品川駅から徒歩6分の好立地で、質の高いトレーニング指導と3食しっかり食べる食事管理が特徴です。厳しい糖質制限なしで健康的にボディメイクを実現します。ウェア・タオル・シューズ・プロテインの無料レンタルで、手ぶらで通える利便性も魅力。出張帰りにそのまま立ち寄れる手軽さが人気です。

• 住所：〒108-0074 東京都港区高輪4-24-51 サンライズ高輪ビル301
• アクセス：品川駅高輪口より徒歩6分
• 営業時間：7:00～24:00
• 入会金：41,800円（税込）
• 料金：2ヶ月コース16回 149,600円（税込）

6. OUTLINE（アウトライン）品川店

女性専用のパーソナルジムとして人気の高いジム。品川駅から徒歩5分の好立地で、完全個室のプライベート空間を提供します。女性トレーナーのみが在籍し、女性の身体に特化したトレーニングプログラムと食事指導で、美しいボディラインを実現します。産後ダイエットにも対応し、ベビーサークル完備でお子様連れでも安心して通えます。キャリアウーマンから主婦まで、幅広い女性に支持されています。

• 住所：〒108-0074 東京都港区高輪3-25-23 京急第2ビル7F
• アクセス：品川駅高輪口より徒歩5分
• 営業時間：8:00～23:00
• 入会金：33,000円（税込）
• 料金：ダイエットコース16回 184,800円（税込）

7. BEYOND（ビヨンド）品川店

BEST GYM AWARD受賞の実力派パーソナルジム。採用倍率50倍を勝ち抜いた優秀なパーソナルトレーナーのみが在籍し、顧客満足度90%超えを誇ります。医師が推奨する正しい食事指導で一生涯役立つ知識が身につき、糖質コントロールによる継続可能なダイエットを実現します。品川駅港南口から徒歩3分の好立地で、洗練された空間でのトレーニングが魅力です。

• 住所：〒108-0075 東京都港区港南2-14-14 品川インターシティフロント3F
• アクセス：品川駅港南口より徒歩3分
• 営業時間：9:00～22:00
• 入会金：無料
• 料金：STANDARD 10回 96,800円（税込）

なぜShapesGirlが最もおすすめなのか

品川エリアには、ビジネスエグゼクティブ向けの高品質なパーソナルジムが数多く存在します。しかし、女性のモデル体型ボディメイクという明確な専門性において、ShapesGirlは他のジムとは一線を画す唯一無二の存在です。

 

パーソナルジムShapesGirlが品川エリアで選ばれる5つの理由：

• シセトレ（姿勢トレーニング）による、根本から美しい身体を創るメソッド
• 女性専門のパーソナルトレーナーだからこそ可能な、女性の身体特性を深く理解した指導
• モデル・タレントが実際に通う、ファッション業界で実証済みのトレーニングプログラム
• 骨格タイプ・体質・生活習慣に合わせた完全パーソナライズのプログラム
• 目標達成後も美しいボディラインを保つための、継続的なアフターサポート体制

品川周辺のパーソナルジムの多くが「効率的なトレーニング」や「短期間でのダイエット」を重視する中、ShapesGirlは「女性らしい美しい曲線美を創造すること」に特化しています。体重を落とすだけではなく、ウエストのくびれ、丸みのあるヒップライン、すらりと伸びた美しい姿勢、そして健康的でしなやかな筋肉のつき方まで、女性の美を多角的に追求する指導メソッドが最大の特徴です。品川のインターナショナルで洗練された環境の中で、本物の美しさをじっくりと育てたい方に最適なジムといえるでしょう。

 

ShapesGirl渋谷本店へのアクセス

品川エリアから電車で約15分、JR山手線で渋谷駅経由で気軽にアクセスできるShapesGirl渋谷本店で、あなたも理想のモデル体型ボディメイクを始めませんか？

 

 

ShapesGirl渋谷本店は、品川駅からJR山手線で約15分の渋谷駅から徒歩約6分の好立地。品川のビジネス環境で培ったプロフェッショナルな意識を持ちながら、渋谷の最先端ボディメイクメソッドを体験できる、理想的な立地です。品川周辺のインターナショナルな雰囲気と、渋谷のファッショナブルな環境、両方の良さを活かしたトレーニング環境をお楽しみいただけます。

 

 

 

 

 

 

 

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