新代田のおすすめパーソナルジム

ダイエットすると、女性はいいことだらけ！ダイエットは、ただ体重を減らすためのものではありません。それは「自分を好きになる」きっかけであり、人生を変えるスイッチです。体型が変わると、まず見た目の印象がガラッと変わります。洋服の似合い方が違う、姿勢がきれいになる、笑顔が増える——。そして何より、「自信」が生まれます。多くの女性が「ボディメイク」を始めて感じるのは、見た目の変化以上に“心の変化”です。「もう年だから」「私には無理」と思っていた気持ちが、「まだまだいける！」という前向きなエネルギーに変わっていく。最近は、女性専用のパーソナルジムや一人ひとりに寄り添うパーソナルトレーナーのサポートで、正しいトレーニングと食事管理を身につける女性が増えています。プロのサポートがあれば、無理な我慢や極端な食事制限をせずに、しなやかで美しい“理想の身体”を手に入れられます。ダイエットで身体が変わると、メイクやファッションも楽しくなる。人との関わりも前向きになり、仕事でもプライベートでも輝ける。それが、ダイエットの持つ本当の力です。綺麗になることは、誰かと比べるためじゃない。自分を大切にし、自信を取り戻すための一歩。さあ、今日からあなたも“自分史上最高の自分”を目指して、動き出してみませんか？

新代田（世田谷区）地域情報概要

京王井の頭線沿線に位置する新代田駅周辺は、隣接する下北沢の利便性と、閑静な住宅街の落ち着きを兼ね備えたバランスの良いエリアです。

立地・アクセス

路線: 京王井の頭線（各駅停車のみ）
主要駅へのアクセス:
- 下北沢駅: 隣駅（徒歩圏内）
- 渋谷駅: 乗り換えなしでアクセス可能
- 明大前駅: 乗り換えで京王線（新宿方面）へ接続
その他交通: 小田急線 梅ヶ丘駅 も徒歩圏内で、2路線利用可能なエリアもあります。

住環境・治安

街の雰囲気: 閑静な住宅街が広がり、高層ビルが少ない落ち着いた街並みです。
治安: 比較的良好です。住宅街中心のため、夜間は静かで人通りが少なくなる道もあります。
自然・公園: 緑が多く、大小の公園が点在しています。
- 羽根木公園: 徒歩圏内にある世田谷区有数の大きな公園です。

買い物・生活利便性

日常の買い物: 駅周辺にはコンビニエンスストアや小規模なスーパーマーケットがあります。
商業施設: 大きな商店街はありませんが、隣の**下北沢**を日常の買い物や飲食、文化活動の拠点として利用する住民が多いです。
公共施設: 新代田まちづくりセンターなどの行政施設も地区内にあります。

新代田駅周辺のおすすめパーソナルジム一覧

1. かたぎり塾新代田店

新代田駅から徒歩1分という抜群の立地にあるパーソナルトレーニングジム。料金は1回あたり7,425円からと比較的リーズナブルで、料金が安くて人気のパーソナルジムとして注目されています。白を基調とした新しく清潔感あるトレーニングルームで、丁寧な指導が受けられます。無理なく続けやすいペースで一人ひとりに寄り添い、理想をかなえる並走型パーソナルジム。ウェア・シューズのレンタル無料、飲み水・プロテインも無料提供されるため手ぶらで通えます。無料体験も実施中です。

住所：東京都世田谷区代田4-10-23 1B号室
アクセス：京王井の頭線新代田駅より徒歩1分
営業時間：火水金 10:00～22:00、土日 9:00～20:00
電話番号：03-6381-6269
料金：1回あたり7,425円～（月8回プラン）
特徴：無料体験あり、ウェア・シューズレンタル無料、プロテイン無料、完全個室、綺麗なダイエットメソッド

2. BEYOND（ビヨンド）下北沢店

新代田駅から徒歩8分ほどの位置にあるパーソナルトレーニングジム。採用倍率70倍を勝ち抜いた選ばれしトレーナーによるマンツーマン指導が人気。BEST GYM AWARD受賞の実力派ジムで、最新のトレーニング設備が整う清潔感あふれる広々空間が魅力。女性におすすめで、会員の6〜7割が女性です。理想のトレーニング環境だけでなく、その先にある素晴らしいライフスタイルを創りだすことを目指しています。

アクセス：京王井の頭線新代田駅より徒歩8分、小田急線下北沢駅より徒歩3分
特徴：採用倍率70倍のトレーナー、BEST GYM AWARD受賞、無料カウンセリング・体験あり、女性会員6〜7割

3. サトリートジム下北沢

姿勢改善＆ダイエット専門のパーソナルジムで、新代田駅からもアクセス可能。初回無料で手ぶらOKなのが魅力。美ボディ・ストレッチ・骨盤矯正・マッサージなど総合的なアプローチで体づくりをサポートします。初めてのパーソナルジムでも、初めにストレッチがあるため運動が苦手な方でも続けやすい環境です。丁寧な指導で翌日にはしっかりとした筋肉痛を実感できると好評です。

アクセス：下北沢駅より徒歩圏内（新代田駅からもアクセス可能）
特徴：初回無料、手ぶらOK、姿勢改善専門、ストレッチあり、骨盤矯正・マッサージ対応

4. LiME（ライム）パーソナルジム下北沢店

東京で急成長中のパーソナルジムで、年中無休で営業。専門知識を持つトレーナーが、食事のサポートとお客様のご希望に合ったトレーニングメニューを作成します。会社員で平日忙しい方や仕事帰りにも通いやすく、まずは無料体験から始められます。新代田駅からも下北沢経由でアクセス可能です。

アクセス：下北沢駅より徒歩圏内（新代田駅からもアクセス可能）
営業時間：年中無休
特徴：無料体験あり、食事サポート、専門トレーナー在籍、年中無休

5. 24/7Workout 下北沢店

「3食食べて痩せる」をコンセプトにした完全個室マンツーマン指導のダイエットジム。全国展開する大手パーソナルジムで、人生そのものをアップデートするために理想の体型に導きます。新代田駅から下北沢経由でアクセス可能で、専門的なトレーナーによる質の高い指導が受けられます。

アクセス：下北沢駅より徒歩圏内（新代田駅からもアクセス可能）
特徴：3食食べて痩せる、完全個室、マンツーマン指導、全国展開の大手

6. B-CONCEPT（ビーコンセプト）下北沢店

女性専用脚痩せパーソナルトレーニングジム・ダイエットジム。プロトレーナーからの完全個室マンツーマン指導により、2ヵ月でヒップアップ・美脚・くびれ・美姿勢を手に入れることができます。下半身・ヒップアップに特化したプログラムが特徴で、女性らしい美しいボディラインを実現します。

アクセス：下北沢駅より徒歩3分（新代田駅からもアクセス可能）
特徴：女性専用、脚痩せ・ヒップアップ特化、完全個室、2ヵ月集中プログラム

7. zen place pilates 下北沢スタジオ

「心も身体も豊かに」「変わる自分が楽しい」を日常に。zen placeのピラティスは大人のボディメイクとして人気。下北沢駅から徒歩3分、新代田駅から徒歩8分の好立地。少人数制レッスン、プライベートレッスンが充実しており、自分の心と体のつながりや変化に気づき、本格的に学べるスタジオです。

住所：東京都世田谷区北沢2-28-7 エルフェアシティ2F
アクセス：小田急線・京王井の頭線下北沢駅西口より徒歩3分、京王井の頭線新代田駅より徒歩8分
営業時間：平日・土日祝 7:00～20:55
特徴：ピラティス専門、少人数制、プライベートレッスンあり

8. KARADA BESTA 下北沢店

月額制でパーソナルトレーニングが通い放題のコスパ最強ジム。1回30分のパーソナルトレーニングに加え、有酸素運動やセルフエステを自由に組み合わせて利用可能。ダイエット目的で毎日通う方も多く、ウェアやシューズの無料貸し出しで身軽に通えます。トレーナーも気さくで雰囲気が良く、楽しく運動できる環境です。

アクセス：下北沢駅より徒歩圏内（新代田駅からもアクセス可能）
特徴：通い放題、1回30分、ウェア・シューズ無料貸出、セルフエステあり

9. 女性専用よもぎ蒸し×パーソナルジム

都内唯一の女性専用よもぎ蒸し×パーソナルジム。入会金無料で、体験0円から始められるのが魅力。美ボディトレーニング×酸素カプセル/よもぎ蒸しを組み合わせた独自のプログラムで、バストアップ&くびれなど女性らしいボディラインを実現します。新代田駅周辺からアクセス可能です。

アクセス：新代田駅より徒歩圏内
特徴：女性専用、入会金無料、体験0円、よもぎ蒸し、酸素カプセル

10. 森トレパーソナルジム

しなやかで美しい身体作りを実現する「森トレ」でどんな服も着こなすスタイルに。指導歴39年、カリフォルニアボディービル大会で優勝した実績のあるトレーナーによる指導が受けられます。人気モデルや一流芸能人も通う信頼のジムで、長年の経験に基づいた確かな指導が魅力です。

アクセス：新代田駅より徒歩圏内
特徴：指導歴39年、カリフォルニアボディービル大会優勝トレーナー、人気モデル・芸能人も通う

※料金や営業時間は変更される場合がありますので、詳細は各ジムの公式サイトまたは直接お問い合わせください。
※2025年10月時点の情報です。

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