高津のパーソナルジム

高津のおすすめパーソナルジム

ダイエットに運動はマスト。 でも、一人だと言い訳してやらない。 「今日は仕事が忙しかったから」 「明日からやろう」 「少し疲れたから、今日は休もう」 そうやって気づけば、1週間、1ヶ月… 運動を始められないまま時間だけが過ぎていく。 でもそれは、意志が弱いからじゃありません。 人は、一人だと“言い訳をする生き物”だから。 どんなにモチベーションが高くても、 結果が見えないと心が折れる。 運動が正しくできているか分からないと、すぐに迷う。 「頑張っているのに変わらない」——そう感じた瞬間、やる気は止まってしまうのです。 ダイエットには、食事も大切。 でも、運動なしで綺麗に痩せることはできません。 体重を落とすだけなら食事制限でも可能。 けれど、ボディラインを整えるには「正しい動き」「正しい筋肉の使い方」が必要です。 一人では難しい“正しい方向の努力”を、 最短で導いてくれるのがパーソナルトレーナーの存在。 パーソナルジムでは、あなたの体型・姿勢・生活習慣に合わせて、 トレーニングも食事もすべてカスタマイズされます。 だから、無駄な努力をせずに、確実に結果が出せる。 OZEKIボディメイクメソッドも、そんな“正しい努力”を叶えるプログラムの一つ。 単に運動するのではなく、 「どこを落として、どこを残すか」を明確にし、 しなやかで女性らしい“モデル体型”をデザインします。 運動を「我慢」や「義務」ではなく、 “変わっていく喜び”として感じられるようになる。 それが、続けられる女性のダイエットの本質です。 だからこそ言いたい。 ダイエットに運動はマスト。 でも、一人でやる必要なんてない。 プロに導かれながら動けば、 言い訳は「習慣」に変わり、 努力は「自信」に変わる。 あなたの未来の身体は、今の一歩で決まります。 その一歩を、誰かと一緒に踏み出してみませんか？


高津駅周辺のパーソナルジムの特徴

東急田園都市線が通る高津駅周辺には、多様なニーズに応えるパーソナルジムが集中しており、その最大の特徴は駅からのアクセスの良さにあります。ほとんどのジムが駅から徒歩1分から3分圏内という抜群の立地で、仕事帰りや外出ついでに立ち寄りやすい環境です。

 

高津駅周辺のパーソナルジムの分類と特徴

1. 通い放題・コストパフォーマンス重視のジム（ELEMENTなど）

このタイプのジムは、費用対効果を重視する利用者に強く支持されています。特に「ELEMENT」は業界最安値級を掲げ、月額定額制で回数制限なく通える「通い放題プラン」を提供していることが大きな特徴です。トレーニング時間自体を短く設定することで、より多くの回数をこなしたいというニーズに応え、トレーニングを習慣化しやすい仕組みとなっています。また、ウェアやシューズ、タオルといった必要なものがすべて無料でレンタル可能なジムが多く、手ぶらで気軽に通える利便性も魅力の一つです。

2. 専門性と科学的根拠を重視したジム（かたぎり塾など）

「かたぎり塾」に代表されるこのカテゴリーのジムは、単に体重を落とすだけでなく、「機能改善」や「健康増進」といったより専門的な目的を持つ利用者に選ばれています。理学療法士が監修したプログラムや、有資格者である経験豊富なトレーナーが、お客様一人ひとりの体質、骨格、生活リズムに合わせてオーダーメイドの指導を提供します。これは、運動初心者や特定の体の悩みを解消したい方にとって、安心して継続できる環境です。料金プランは月4回や月8回などの回数制が一般的ですが、家族や友人と一緒に受けられるお得なペアプランを用意しているところもあります。

3. 女性専用・高レベルの指導に特化したジム（STUDIO Uなど）

高津駅周辺には、女性専用のパーソナルジムも存在します。「PERSONAL TRAINING STUDIO U」などの女性専門の施設は、異性の目を気にせずトレーニングに集中できる環境を提供しています。さらに、これらのジムではトレーナー歴10年以上のベテランスタッフが指導にあたっていることが多く、女性特有のボディメイクの悩みやデリケートな相談にも、高い専門性と経験をもって対応しています。駅徒歩1分の好立地と、高い指導レベルが、継続的なトレーニングと確実な結果につながる理由です。

 

高津駅周辺のパーソナルジム一覧


1. かたぎり塾 高津店

住所: 神奈川県川崎市高津区溝口4-2-35

アクセス: 高津駅から徒歩1分

特徴:

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2. ELEMENT（エレメント）溝の口・高津店

住所: 神奈川県川崎市高津区二子5-3-10 DMビル5F

アクセス: 高津駅から徒歩3分、溝の口駅から徒歩9分

特徴:

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3. PERSONAL TRAINING STUDIO U 溝の口・高津女性専用店

住所: 神奈川県川崎市高津区二子4-2-6 ルネッサ二子101

アクセス: 高津駅から徒歩1分、溝の口駅から徒歩10分

特徴:

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4. YOKO's GYM TOKYO 高津溝の口店

住所: 神奈川県川崎市高津区二子（詳細要確認）

アクセス: 高津駅から徒歩1分

特徴:

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なぜ高津駅の賢い女性は、ShapesGirl渋谷本店を選ぶのか？

本当に効果が出るパーソナルジムを知っている賢い女性の選択

高津駅周辺にも複数のパーソナルジムが存在しますが、本気で理想の体型を手に入れたい賢い女性たちは、わざわざShapesGirl渋谷本店まで通っています。なぜでしょうか？

それは、一人でのダイエットやパーソナルトレーニングが、いかに無駄で非効率かを知っているからです。

一人でのダイエットが失敗する理由

高津駅周辺の小規模なジムでは、こうした問題を根本的に解決できません。賢い女性は知っています。本物のプロのパーソナルトレーナーに任せることが、最短距離で最高の結果を得る唯一の方法だということを。

ShapesGirl渋谷本店が選ばれる7つの理由

1. 世界レベルのボディメイク技術「OZEKIメソッド」

ShapesGirlは、ボディメイク指導歴20年超のパーソナルトレーナー・おぜきとしあきが開発した独自の「OZEKIメソッド」を採用。モデルやタレントがオーディション前に駆け込むことで知られる、業界トップレベルの技術です。

2. 女性専用・女性パーソナルトレーナーのみ

完全女性専用で、パーソナルトレーナーも全員女性。同じ女性の視点で、女性特有の悩みに寄り添った指導が受けられます。男性の目を気にすることなく、安心してパーソナルトレーニングに集中できます。

3. ファッション目線のボディメイク

従来のダイエットジムとは異なり、ファッション業界からフィードバックされた「服が似合う体型」を目指します。ただ痩せるのではなく、どんな服でも着こなせる、美しいプロポーションを手に入れられます。

4. 短期間で確実な結果

モデルがオーディション前に利用する短期集中プログラムで、効率的に体型を激変させることが可能。無駄な時間をかけず、最短ルートで理想の体を実現します。

5. 無理な食事制限なし・サプリメント販売なし

ShapesGirlでは、プロテインやサプリメントの販売は一切ありません。コース料金以外の追加費用が発生しないため、安心して通えます。ShapesGirlは無理な食事制限をしません。女性の体に優しい、でも効果の高い「モデルのオーディション前の食事プラン」が人気です。

6. 手ぶらで通える充実の設備

レンタルウェア完備で、仕事帰りでも手ぶらで通えます。荷物の心配なく、気軽にジム通いを続けられます。

7. プロフェッショナルな環境と実績

多くの有名モデル、女子アナ、アイドルがShapesGirl渋谷本店で体型を変え、人生を変えてきました。その圧倒的な実績が、信頼の証です。

高津駅から通う価値がある理由

近場のジムより、確実に結果が出るジムを選ぶ賢さ

高津駅から徒歩圏内のジムは確かに便利ですが、本当に求める結果が得られるでしょうか？ 賢い女性は、近さよりも確実性と効率性を重視します。

ShapesGirl渋谷本店までは、高津駅から電車でわずか約18分。少しの移動時間で、圧倒的な違いのある指導と結果が手に入ります。

無駄な時間とお金を使わない選択

こうした無駄な経験をするよりも、最初からプロ中のプロのパーソナルトレーナーに任せる方が、時間的にもコスト的にも圧倒的に効率的です。

賢い女性はみんな知っています。一人でのダイエットやジム通いが、いかに無駄かということを。

ShapesGirl渋谷本店 店舗情報

住所: 〒150-0036 東京都渋谷区南平台町2-12 渋谷南平台ビル1F

電話: 03-6416-3706

営業時間: 8:00～22:00（日曜 9:00～20:00）

定休日: 祝日は営業時間変更の可能性あり

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高津駅からShapesGirl渋谷本店へのアクセス詳細

【電車でのアクセス】最速・最便利ルート

ルート1: 東急田園都市線利用（最短約18分）

  1. 高津駅から東急田園都市線に乗車
  2. 渋谷駅で下車（直通、約13分）
  3. 渋谷駅から徒歩約8分でShapesGirl渋谷本店に到着

所要時間: 約18～23分

運賃: 178円（IC利用時）

ルート2: 溝の口駅経由

  1. 高津駅から東急田園都市線に乗車
  2. 溝の口駅で下車（1駅、約2分）
  3. 東急田園都市線で渋谷駅へ（約15分）
  4. 渋谷駅から徒歩約8分

所要時間: 約23～28分

【渋谷駅からShapesGirl渋谷本店への詳細道順】

東急田園都市線 渋谷駅から:

  1. 渋谷駅西口を出て、国道246号線（玉川通り）を三軒茶屋方面へ進む
  2. セルリアンタワー東急ホテル側を通過
  3. 渋谷南平台方面へ坂を上る
  4. 徒歩約8分で渋谷南平台ビル1階に到着

渋谷マークシティ・道玄坂上出口から:

【バスでのアクセス】

バスルート: 東急バス利用

  1. 高津駅周辺から東急バス「渋12系統」（渋谷駅行き）に乗車
  2. 渋谷駅で下車
  3. 渋谷駅から徒歩約8分

所要時間: 約40～50分（交通状況による）

運賃: 220円

※推奨ルート: 電車（東急田園都市線直通）が最も早く確実です。

高津駅から渋谷駅への詳細アクセス情報

電車での所要時間と運賃

定期券料金（高津駅⇔渋谷駅）

まとめ：賢い女性の選択

高津駅周辺のパーソナルジムは便利ですが、本当に人生を変える結果を求めるなら、少しの移動時間を惜しまず、ShapesGirl渋谷本店に通う価値があります。

賢い女性たちは、こうした真実を知っているからこそ、わざわざShapesGirl渋谷本店を選ぶのです。

あなたも今日から、無駄のない、失敗のない、確実なボディメイクを始めませんか？

ShapesGirl渋谷本店で、理想の自分に出会いましょう。

ShapesGirl渋谷本店の特別な価値

なぜ高津駅から18分かけてでも通うべきなのか

近場のジムなら徒歩数分で通えます。しかし、本当に重要なのは「通いやすさ」ではなく「結果が出るかどうか」です。

ShapesGirl渋谷本店には、以下の圧倒的な違いがあります：

時間を無駄にしないために

近場のジムで半年間通って結果が出なければ、その時間とお金は完全に無駄になります。一方、ShapesGirl渋谷本店なら：

往復36分の移動時間は、理想の自分に出会うための大切な時間です。

 

よくある質問

Q1: 高津駅から渋谷は遠くないですか？

A: 東急田園都市線で約13分の直通です。通勤・通学で渋谷方面に行く方なら、まったく負担になりません。

Q2: 近場のジムとの違いは何ですか？

A: パーソナルトレーナーの質、実績、専門性が圧倒的に違います。ShapesGirlは女性のボディメイク専門で20年以上の実績があります。

Q3: 料金は高くないですか？

A: 結果が出ないジムに何ヶ月も通うより、確実に結果が出るジムに通う方が、トータルコストは安くなります。

Q4: 運動が苦手でも大丈夫ですか？

A: むしろ運動が苦手な方こそ、プロのパーソナルトレーナーの指導が必要です。正しいフォームと効率的な方法を学べます。

Q5: 食事制限は厳しいですか？

A: ShapesGirlは無理な食事制限をしません。女性の体に優しい、でも効果の高い「モデルのオーディション前の食事プラン」が人気です。継続可能で、結果が出る食事指導を行います。

最後に：あなたの選択が、あなたの未来を決める

この記事を読んでいるあなたは、すでに「変わりたい」という気持ちを持っています。

問題は、どこで、どう変わるかです。

近場の便利なジムを選ぶのは簡単です。しかし、そこで本当に結果が出るでしょうか？

賢い女性は、遠回りをしません。最初から、最高のパーソナルトレーナー、最高の環境、最高のメソッドを選びます。

高津駅から18分。たったそれだけの距離が、あなたの人生を変えます。

ShapesGirl渋谷本店で、本物のボディメイクを体験してください。

 

 

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