渋谷駅からShapesGirl渋谷へ
渋谷駅の渋谷フクラス方面出口から国道246セルリアンタワー東急ホテル側へ三軒茶屋方面に進み、ピンクのバルーン屋さんの隣のビル1階が、ShapesGirlシェイプスガール渋谷本店です。
渋谷駅周辺
渋谷駅は、地上から地下まで、いくつもの路線が集まっていて、出口も非常に多く複雑です。まずは、JR、地下鉄、私鉄共に、渋谷駅についたら渋谷フクラス（バスターミナルが入ったTOKYUの商業施設）方面を目指します。ただ、渋谷は駅や道路、商業ビル含め、工事ラッシュで、西口への標識や通路も日々変わっています。2024年7月現在、渋谷フクラス（バスターミナルが入ったTOKYUの商業施設）に、各鉄道の渋谷駅から行く場合、地上には降りないことをお勧めします。工事中の駅通路の標識を見ながら、渋谷フクラスに行くのが確実です。あと、迷ったら、「渋谷フクラス方面はどこか」と駅員さんや交通整理員などに聞いてみることです。
渋谷フクラス方面へ
渋谷駅から徒歩でシェイプスガール渋谷までのアクセスです。2024年7月現在、渋谷駅の駅ビルが工事中で、渋谷駅の通路は工事ばかりです。渋谷駅南口（前は西口と呼ばれていました）1階地上階には、工事中のバスターミナルがあります。その地上階に降りないで、駅構内の通路の標識の「渋谷フクラス方面」をまずは目指します。もしも地上階に降りていた場合も、「渋谷フクラス方面」を目指します。地上階の渋谷フクラス（バスターミナルが入ったTOKYUの商業施設）は、バスや車の入り口のみになっていて、渋谷フクラス（TOKYUの商業施設）にはその2階からしか人は入れません。
渋谷駅の通路
渋谷駅の通路から、渋谷フクラス方面を目指します。この標識を目印に進みます。
標識の通り進むとこちらに出ます。
Shibuya FUKURASU TOKYU PLAZAのネオン
Shibuya FUKURASU TOKYU PLAZAのネオンの手前を左に入ります。このネオンより奥には行かないです。
手前を左へいく
渋谷フクラスを出ると、歩道橋の上にいるはずです。やや右より正面に進みます。
渋谷フクラス出口から歩道橋を正面奥を右へ
こちらに向かいましょう。
渋谷セルリアンタワーが左手に
セルリアンタワーを左に見ながら、歩道を矢印方向へ進みます。
ファミマとカフェ
すき家が見えてきます。もうシェイプスガール渋谷店はすぐです。
芸能人御用達の歯医者さん（渋谷KU歯科）
すき家を過ぎると、芸能人御用達の歯医者さん（渋谷KU歯科）が左に見えます。
そして、佐川急便
ピンクのバールーン屋さん
その隣が、ShapesGirl渋谷本店
バルーン屋さんを左に見て、その隣が、ShapesGirl渋谷本店です。
渋谷駅からShapesGirl渋谷本店のアクセス
ShapesGirl渋谷
〒150-0036
東京都渋谷区南平台町2-12 渋谷南平台ビル1F
Tel 03-6416-3706
アクセス / ShapesGirl渋谷本店
（最終更新日 )
女性専用パーソナルトレーニングジム ShapesGirl
運営責任者
おぜきとしあき
1991年青山学院大学卒業、1988〜2001年大学生時代からエアロビクスインストラクターとフィットネストレーナーの仕事をスタート、アメリカ在住から日本へ帰国された方から個人指導の依頼をされたことをきっかけに、パーソナルトレーナーを本格的に開始。2003年OZEKIパーソナルトレーナー養成スクール（現OZEKIボディメイクアカデミー）開設、2005年Shapes（現ShapesGirl）を東京渋谷に開設。2007年東京大学入学、2008年北京大学で招待発表、2025年現在に至る。
パーソナルトレーニング指導30年
青山学院大学在学中の1988年から指導をスタート。指導歴30年20000人超指導。CHANEL、DIOR、VUITTONのファッションモデル、女優、役者、アイドル、女子アナ、ミスワールド日本代表モデル、プロサーファー、新体操選手などのスポーツ選手、芸能人では、クワバタ、アイドリング、ザ・たっち、キャンプ、芋洗坂係長、山田花子、カイヤ、武田真治、東貴博、ジェネレーション、五十嵐隼士など、パーソナルトレーニング指導。
パーソナルトレーナーがまだ日本に10人もいない1990年代当時日本唯一のボディメイク＆ダイエット専門パーソナルトレーナーとして、ファッションとしてのボディメイクトレーニングでパーソナルトレーニング指導し、タレント事務所やモデル事務所のモデル体型ボディメイクのサポート。
書籍
腹凹は太もも運動でつくれる 1日3分週3日でOK!（ＳＢクリエイティブ）、５秒姿勢矯正ダイエット（マガジンハウス）、10秒乗るだけダイエット “モデル筋"が目覚めれば体は変わる! (祥伝社)、 体脂肪を落とす×ためないスピードトレーニング（西東社）、きほんのダイエット（池田書店）、体脂肪を落とすトレーニングプログラム（西東社）、一日５分で変わる体脂肪筋力トレーニング（西東社）、最有效的痩身法（台湾香港版）、理想のカラダをつくる筋力トレーニング（西東社）、おなか周りスッキリ腹凹トレ（池田書店）、中国台湾でも翻訳出版。
テレビ出演
それって！？実際どうなの課（中京テレビ）、覆面密着バラエティー 実は私こういう者でして（日本テレビ）、なないろ日和（テレビ東京）、林先生が驚く初耳学!（TBS）、てれビタ（KKT）、旬感! Qアプリ（QAB琉球朝日放送）、潜入！ウワサの大家族（フジテレビ）、くまパワ（熊本朝日放送）、ひーぷー☆ホップ（沖縄テレビ放送）、さらば！あいまいな日本語よもや語大辞典（フジテレビ）、写ねーる(NHK-BSプレミアム)、ドリームプレス社（TBS）、ミラクルシェイプ（日本テレビ）、教えてからだにミカタ（BS-i）、ゴールドハウス無人島ダイエット（フジテレビ）、スッキリ！（日本テレビ）、学校へ行こう（TBS）、ぴーかんバディ（TBS）など。
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