ShapesGirl


浦添市の会員制ジムの内でパーソナルトレーニング受講の有無は？？

 

浦添市の会員制スポーツジム内のパーソナルトレーニング

 

ダイエットボディメイクを通じて世界中を笑顔にしたいと思っているShapesGirlの有資格パーソナルトレーナーYuiが、「浦添市の会員制スポーツジム内のパーソナルトレーニング」について解説します。

 

浦添市でパーソナルトレーニングを検討するとき、パーソナルトレーニング専門ジム（いわゆるパーソナルジム）ではなく、24時間フィットネスやプールやスタジオプログラムのある会員制スポーツジム内のパーソナルトレーニングはどうなのか？と、ShapesGirlパーソナルトレーナーYuiよく質問されます。

 

●●●という24時間ジムの会員になり自主トレしようとしたのだけど、結局一人じゃ何をしたらいいか分からないから、そこのジムでパーソナルトレーニングしようかと考えているのだけど、、、

 

そこを退会して、パーソナルジムに行くべきか？そこでパーソナルトレーニングを受けるべきか？

 

パーソナルトレーニングを始める際、パーソナルトレーニング専用ジムとフィットネスジムのパーソナルトレーナーのどちらを選ぶべきか？

 

こんな疑問にも、ShapesGirlパーソナルトレーナーYuiが答えたいと思います。

 

パーソナルトレーニングといえば、パーソナルトレーニングだけを専門におこなうジム、いわゆるパーソナルジムを思い浮かべますが、何も、パーソナルトレーニングは、パーソナルジムの専売特許ではありません。コナミスポーツとか、セントラルスポーツとか、ゴールドジムとか、自主的にトレーニングすることが前提の会員制フィットネスジムでも、パーソナルトレーニングが受けることができます。一方、パーソナルトレーニングを禁止にしているジムもありますので、以下の情報を参考にしてみてください。

 

 

会員制フィットネスジム・スポーツジムの状況

 

浦添市の会員制フィットネスジム・スポーツジム（自分だけでトレーニングすることが前提のジムを指します）は、何十年と営業しているスポーツジムの老舗から、近年続々オープンの24時間タイプの会員制フィットネスジムまで色々あります。

 

浦添市に限らず、現在、日本のスポーツジム業界では、従来の営業形態に加えて24時間営業を取り入れる新しいトレンドが見られます。ある老舗のスポーツジムでは、通常の総合型フィットネスクラブの営業時間に加えて、24時間利用可能なジムエリアを提供しています。これにより、夜勤や不規則な勤務時間の顧客も、自分のスケジュールに合わせてトレーニングを行うことができます。

この新しい営業形態は、フィットネスビジネス業界では、通称「ハイブリッドフィットネスクラブ」と呼ばれていて、この営業時間の変革は、新たな24時間体制の顧客のニーズにも対応でき、それと同時に、従来のサービスも維持することで、多様な顧客層に対応できるようになっています。

 

また、営業時間の変革は、24時間体制まではできなくても、従来は営業時間が21:00までのところを、23:30までにしたりといった、ライトな変革をするジムもあります。

 

会員制フィットネスジムでのパーソナルトレーニングの利点

 

会員制フィットネスジムでパーソナルトレーニングの一番の特徴は、自主トレーニングを組み合わせやすい点です。パーソナルトレーニング受講で、パーソナルトレーナーからトレーニング方法を直に勉強していずれは、それを卒業して、自分で質の高いトレーニングを自分だけでできるようななりたい場合は、そのまま、そのフィットネスジムに移行できます。

 

また、自分でトレーニングすることが前提の会員制フィットネスジムでは、自主的にトレーニングを頑張っている方を目にすることで、自身のトレーニングの励みになります。

 

さらには、会員制フィットネスジムによっては、プールやお風呂などが充実している施設が備わっているので、パーソナルトレーニング後にリラクゼーションを楽しむことができる点も利点です。

 

会員制フィットネスジムでのパーソナルトレーニングの欠点

 

会員制フィットネスジムでのパーソナルトレーニングの欠点は、かかる費用がかさむ点です。会員制スポーツジムの施設利用会費とパーソナルトレーナーに払うパーソナルトレーニング費用が別々にかかるからです。

 

また、自主的にトレーニングをしている人ばかりのジム内で、パーソナルトレーニングをしていると、ジロジロみられてしまうことがあります。他人に見られることでモティベーションアップする人は良いのですが、逆に恥ずかしいと感じるようなら、それは欠点となります。

 

特に、パーソナルトレーナーが大きな声で指導していると、知らずとも注目の的になることでしょう。そうなりたくない場合は、他の自主トレしている人が全くいない時間帯を狙うか、パーソナルトレーニング専門のジムでパーソナルトレーニングするしかないでしょう。

 

事実、私の知り合いの24時間会員制フィットネスジムに通っている人は、人にジロジロ見られたくないから、人が滅多にいない時間帯の朝4:00から、パーソナルトレーナーとパーソナルトレーニングをしています。確かに、それを真似ることは不可能ではないけど、それが持続可能かを考えた方がいいかもしれないなと思いました。

 

浦添市のパーソナルトレーニングが受けられる会員制フィットネスジム

 

浦添市のパーソナルトレーニングが受けられるフィットネスジムをご紹介します。パーソナルトレーナーが在籍していてパーソナルトレーニングが受けられる会員制スポーツジムを紹介します。掲載希望の場合は、ご連絡いただければ幸いです。

 

ガルフスポーツクラブ牧港

ガルフスポーツクラブ牧港は、沖縄スイミングスクールの事業拡大の一環として、2006年12月に浦添市牧港に開設されたスポーツジムです。プールやスタジオプログラムもあります。ここでパーソナルトレーニングを希望する場合は、この施設会員費の他に、別途パーソナルトレーニング代がかかります。

 

 

 

ガルフスポーツクラブ前田

ガルフスポーツクラブ前田は、2015年に移転オープンしました。現在の施設は、最新のマシンと充実したプログラムメニューを備えています。ここでパーソナルトレーニングを希望する場合は、この施設会員費の他に、別途パーソナルトレーニング代がかかります。

 

 

 

ワールドウィング沖縄浦添店

ワールドウィング沖縄浦添店は、初動負荷トレーニング専用マシンの会員制フィットネスジムです。トレーニングにより、「歩きやすい！」「肩が楽！」という声があります。ここでパーソナルトレーニングを希望する場合は、この施設会員費の他に、別途パーソナルトレーニング代がかかります。

 

 

 

REFIT浦添店

REFIT浦添店は、セルフエステや脱毛もできる、24時間フィットネスジムです。ボディビルコンテストに出場のパーソナルトレーナー佐久川正之氏や、筋肉美コンテスト出場の糸洲和輝氏などのパーソナルトレーニングが受講も可能です。

 

 


浦添市のパーソナルトレーニングが受けられない会員制フィットネスジム

 

浦添市のパーソナルトレーニングが受けられない会員制フィットネスジムを紹介します。パーソナルトレーニングが禁止のジムでは、外部からパーソナルトレーナーを連れてきてのパーソナルトレーニングも禁止のジムもあります。

 

FiT24 イオンタウン伊祖店

 

 

 

スポーツパレス ジスタス 浦添店

ジスタスは沖縄生まれ、沖縄育ちの地元密着型スポーツクラブの老舗です。ジスタス浦添店は、日本最大級のフィットネスクラブとして知られていて、広大な敷地と300台収容可能な大型駐車場を備え、日本最大級のフロアに多数のマシンを配置し、1周100mの室内ランニングトラックや広いフリーウェイトトレーニングエリアがあります。また、「浦添の湯」という天然海水温泉施設を併設しています。

 

 

 

メディカルジムVIVID

メディカルジムVIVIDは、疾病予防を目的として設立され、医療機関に併設された運動施設であり、生活習慣病やロコモティブシンドローム、サルコペニアの予防を主な目的とした会員制のフィットネスジムです。健康運動指導士の資格を持つトレーナーが在籍しています。

 

 

 

フィットイージー 那覇新都心店

「当店でのパーソナルトレーニング行為は禁止しております。」とアナウンスされています。

 

 

エニタイムフィットネス 浦添店

エニタイムフィットネスでは、金銭が関わっていなくてもパーソナルトレーニング行為にみられるものは禁止されてます。エニタイムフィットネスで友達に筋トレを教えていただけなのに翌日パーソナルトレーニング行為は禁止ですと電話があることがあります。

 

 

 

浦添ボディビルセンター

浦添ボディビルセンターは、往年のフリーウェイト器具がある、創業40年のボディビルジムです。

 

 

 

ANA まじゅんらんど浦添 トレーニング室

 

 

浦添市の会員制スポーツジム内のパーソナルトレーニングのまとめ

 

浦添市でパーソナルトレーニングを検討中の方に向けて、「浦添市の会員制スポーツジム内のパーソナルトレーニング」を、ShapresGirlの有資格パーソナルトレーナーYuiがまとめました。パーソナルトレーニングというと、専門のパーソナルジムで受けることが一般的になっていますが、従来からある会員制スポーツジム内でもパーソナルトレーニングが受けることができるジムもあります。しかし、そこに所属しているパーソナルトレーナーによるパーソナルトレーニングは可能だが、外部からパーソナルトレーナーを連れてくることを禁止しているジムもあります。

 

あなたの目的や利便性に合ったパーソナルトレーニングを見つけてきてください。一人ではできないこともパーソナルトレーナーと一緒ならできたりと、パーソナルトレーニングってすごく可能性のあるものだと思います。ダイエットボディメイク、身体機能向上など、身体を変えて、人生を、さらに輝かせてみてはどうでしょうか？

 

この記事が、浦添市でのパーソナルトレーニング探しにお役に立てたら、ShapesGirlパーソナルトレーナーYuiは嬉しいです。

 

最後に

 

ShapesGirl浦添店は、今回の記事と同じ沖縄県浦添市にあります。よかったら、ShapesGirlのパーソナルトレーニングも、あなたの検討候補に入れていただけたら幸いです。

 

ShapesGirl沖縄浦添店

ShapesGirl 浦添店

〒901-2121

沖縄県浦添市内間３丁目30-12-101

Tel 090-6864-0926 

 

沖縄浦添店

 

 

 

沖縄県那覇市パーソナルジム

 

沖縄県浦添市パーソナルジム

 

沖縄県うるま市パーソナルジム

 

東京都渋谷区パーソナルジム
渋谷近辺のパーソナルジム

 

パーソナルジムの一般知識

 

パーソナルトレーニングの一般知識

 

ダイエットの基礎知識

 

地域のダイエット

 

 

女性専用パーソナルトレーニングジム ShapesGirl

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ShapesGirl運営責任者
おぜきとしあき

 

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1991年青山学院大学卒業、1988〜2001年大学生時代からエアロビクスインストラクターとフィットネストレーナーの仕事をスタート、アメリカ在住から日本へ帰国された方から個人指導の依頼をされたことをきっかけに、パーソナルトレーナーを本格的に開始。2003年OZEKIパーソナルトレーナー養成スクール（現OZEKIボディメイクアカデミー）開設、2005年Shapes（現ShapesGirl）を東京渋谷に開設。2007年東京大学入学、2008年北京大学で招待発表、2025年現在に至る。

 


パーソナルトレーニング指導30年

 

青山学院大学在学中の1988年から指導をスタート。指導歴30年20000人超指導。CHANEL、DIOR、VUITTONのファッションモデル、女優、役者、アイドル、女子アナ、ミスワールド日本代表モデル、プロサーファー、新体操選手などのスポーツ選手、芸能人では、クワバタ、アイドリング、ザ・たっち、キャンプ、芋洗坂係長、山田花子、カイヤ、武田真治、東貴博、ジェネレーション、五十嵐隼士など、パーソナルトレーニング指導。


パーソナルトレーナーがまだ日本に10人もいない1990年代当時日本唯一のボディメイク＆ダイエット専門パーソナルトレーナーとして、ファッションとしてのボディメイクトレーニングでパーソナルトレーニング指導し、タレント事務所やモデル事務所のモデル体型ボディメイクのサポート。

 


書籍


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腹凹は太もも運動でつくれる 1日3分週3日でOK!（ＳＢクリエイティブ）、５秒姿勢矯正ダイエット（マガジンハウス）、10秒乗るだけダイエット “モデル筋"が目覚めれば体は変わる! (祥伝社)、 体脂肪を落とす×ためないスピードトレーニング（西東社）、きほんのダイエット（池田書店）、体脂肪を落とすトレーニングプログラム（西東社）、一日５分で変わる体脂肪筋力トレーニング（西東社）、最有效的痩身法（台湾香港版）、理想のカラダをつくる筋力トレーニング（西東社）、おなか周りスッキリ腹凹トレ（池田書店）、中国台湾でも翻訳出版。



テレビ出演


ボディメイクパーソナルトレーナーおぜきとしあきのテレビ出演の画像


パーソナルトレーナーおぜきとしあきと武田真治とのパーソナルトレーニングのテレビ出演の画像


パーソナルトレーナーおぜきとしあきのテレビ番組でのトレーニング指導風景の画像


それって！？実際どうなの課（中京テレビ）、覆面密着バラエティー 実は私こういう者でして（日本テレビ）、なないろ日和（テレビ東京）、林先生が驚く初耳学!（TBS）、てれビタ（KKT）、旬感! Qアプリ（QAB琉球朝日放送）、潜入！ウワサの大家族（フジテレビ）、くまパワ（熊本朝日放送）、ひーぷー☆ホップ（沖縄テレビ放送）、さらば！あいまいな日本語よもや語大辞典（フジテレビ）、写ねーる(NHK-BSプレミアム)、ドリームプレス社（TBS）、ミラクルシェイプ（日本テレビ）、教えてからだにミカタ（BS-i）、ゴールドハウス無人島ダイエット（フジテレビ）、スッキリ！（日本テレビ）、学校へ行こう（TBS）、ぴーかんバディ（TBS）など。

 

 

パーソナルトレーニングの流れ

 

 

OZEKIボディメイクメソッド

Ozekiメソッド


 


パーソナルトレーニング料金

料金


 

 

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