ShapesGirl


うるま市のパーソナルジム

うるま市パーソナルジム

 

「女性は、体型と運命って比例していく」と、ShapesGirlパーソナルトレーナーYuiは思います。この記事では、ShapesGirlパーソナルトレーナーYuiが、「うるま市のパーソナルジム」を案内します。

 

まずは、体型と運命って比例について、

 

 

のだと思います。

 

ダイエットして運命が変わった女性を仕事柄たくさん見てきた、ShapesGirl資格パーソナルトレーナーのYuiが、「うるま市のパーソナルジム」を案内します。ダイエットがゴールだとしたら、そのアプローチ方法は色々存在します。この記事が、あなたに合ったパーソナルトレーニングの発見のきっかけになればと思います。

 

ダイエットとうるま市の関係

 

うるま市パーソナルジム

 

話は少し飛びますが、「うるマルシェ」を聞いたことがあるでしょうか？ ShapesGirlうるま店の仕事仲間に、「うるマルシェ」の直売所に連れていってもらったことがあります。沖縄では年々、肥満率があがっています。うるま市では、健康的で健全な食生活を実践できる人を育てることを目的とした「うるま市食育推進計画」を策定していて、そこで、栄養バランスの偏り、朝食の欠食、多様な暮らしに対応した食育の推進が課題になっています。その意図は、これらの課題に取り組むことで、間接的にダイエットや健康的な体重管理に寄与するということです。2018年オープンの農水産業振興戦略拠点施設の「うるマルシェ」は、「『食』を通じてうるま市を元気にする」という基本理念のもと、農業振興に取り組んでいて、地産地消の推進や健康的な食材へのアクセスを向上させることで、市民の食生活改善やダイエットにも間接的に寄与していると考えられます。

 

食改善だけのダイエットは、一時的に体重が落ちるだけで、しかも、じっとしている時も脂肪を燃焼してくれる筋肉が落ちていくので、やはり、筋肉を使って筋肉を作る、運動が必要になります。その運動面で、一役買うのが、パーソナルジムです。

 

うるま市に限らず、パーソナルトレーニングというと、一昔前までは、セレブやスポーツ選手、芸能人といった特別なものでした。その後、徐々に、そのパーソナルトレーニングというサービスの便利さが認知され始め普及していきました。そして、パーソナルトレーニングだけを専門におこなう形式の「パーソナルジム」が、全国的に普及していき、現在に至ります。パーソナルジムは、普及はしていったのですが、閉店するジムもあったり、新規オープンするジムもあったりしています。

 

うるま市の主なパーソナルジム

 

うるま市の主なパーソナルジムをご紹介します。極力、新しい情報を掲載していますが、もし、情報が古い場合はご一報いただけるとありがたいです。

 

OKINAWA Y.T FITNESS《オキナワ Y.T フィットネス》

OKINAWA Y.T FITNESSは、ボディビルコンテスト入賞経験のある夛田侑市氏がオーナー兼パーソナルトレーナーのパーソナルジムです。コンテストボディを得意としており、細部にわたる筋肉の仕上げ方を教えてくれます。夛田パーソナルトレーナーは、SAWAKI GYM沖縄北谷でもトレーナー活動をしています。

 

 

 

Aloha

Alohaは、「沖縄県うるま市にある日本一可愛いパーソナルトレーニングスタジオ」として知られる、マンション一室タイプのパーソナルジムです。

 

 

 

エクササイズコーチうるまみどり町店

エクササイズコーチうるまみどり町店は、AIの筋トレマシーンが、人間に代わってパーソナルトレーナーとなるパーソナルジムです。人間と接することが苦手な人は、AI相手なのでおすすめです。

 

〒904-2215 沖縄県うるま市みどり町５丁目１−１０

tel 0989885255

 

 

AYA’s ダイエット塾

AYA’s ダイエット塾は、ウェイトトレーニング、インターバルトレーニング、体幹SUPトレーニングのメニューがある、オーナートレーナーの齋藤文さんのパーソナルジムです。食事指導は、３日間の断食のあるファスティング指導をおこなうコースもあります。整体のメニューもあり、エクササイズと身体のスペシャリストがいる頼りになるパーソナルジムです。スペシャルメニューのインターバルトレーニングでは、スクワット、ランジ、プッシュアップなどを多く含む、かなりハードなトレーニングをマンツーマンで指導してくれます。

 

 

 

RIN STYLE

RIN STYLEは、パーソナルトレーナーが宮里岳大氏のマンション一室型のパーソナルジムです。筋肉量と基礎代謝をあげ、病気になりにくい身体を目指したい！いつまでも若々しい姿勢を得たい！　　効率よく健康的な身体を手に入れたい！の要望に応えてくれます。パーソナルトレーナーは宮里岳大氏は、宮里さんは極真空手初段の資格を持っており、2002年に第3回全沖縄県ウエイト制空手道選手権大会一般軽量の部で優勝しています。宮里氏は、理学療法士として医療機関で10年以上勤務し、入院から在宅まで多くの方のリハビリを担当してきた経験から、病気にならない体づくりや予防、健康維持・増進の重要性を強く感じ、RIN STYLEを立ち上げました。
RIN STYLEでは、宮里さんの空手と理学療法士としての知識と技術を活かし、空手の動きを取り入れた短時間で効果的な空手エクササイズを中心に、パーソナルトレーニング指導を行います。

 

 

 

ShapesGirl(シェイプスガール)沖縄・うるま店

ShapesGirl(シェイプスガール)沖縄・うるま店は、トップモデルがオーディション前にダイエットで駆け込む、ファッションモデル御用達のOZEKIメソッドによるダイエットパーソナルトレーニングを提供しています。ShapesGirlうるま店は、パーソナルトレーナーは全員女性、女性利用オンリーの女性専用パーソナルジムです。パーソナルトレーナーAkiを始め、総勢５名の厳しい試験をパスし、ShapesGirlパーソナルトレーナー資格を取得した女性パーソナルトレーナーのみ在籍しています。うるま市だけでなく、沖縄市や名護市、那覇市から通う女性も多いです。ジム店舗は、伊波交差点から58号へ抜ける道沿いに左手に見えてくる場所にあります。夜、暗い時間は、女性専用パーソナルトレーニングのピンクの縦看板が目印になるのでアクセスしやすいです。

 

 

 

BLETH fitness

BLETH fitnessは、バスケットボール、フットサル、陸上、キックボクシングと様々なスポーツ選手だった坂愛太郎氏と、バスケットボール、水泳の選手だった西里愛氏がパーソナルトレーナーを勤めるパーソナルジムです。両氏とも、筋肉ボディコンテスト選手でもあるので、スポーツパフォーマンスだけでなく、筋肉ボディコンテスト系を目指す人にも頼りになるジムです。入会金20,000円には、ダイエット以外にも360項目から病気のリスクなどがわかる遺伝子検査付いています。

 

 

 

BUGあげな店

BUGあげな店は、Before-Afterの看板が印象的なパーソナルジムです。

 

 

 

沖縄県うるま市にあるパーソナルジムのまとめ

 

沖縄県うるま市にあるパーソナルジムについてまとめてみました。この記事が、うるま市でのパーソナルトレーニング探しに、少しでもお役に立てたら、ShapesGirlパーソナルトレーナーYuiは嬉しいです。

 

最後に

 

ShapesGirlうるま店は、今回の記事と同じ沖縄県うるま市にあります。よかったら、ShapesGirlも、あなたのパーソナルジム検討の候補に入れていただけたら幸いです。

 

ShapesGirlうるま店

ShapesGirl 沖縄うるま店

〒904-1114
沖縄県うるま市石川嘉手苅149-1

Tel 098-964-4808

 

沖縄うるま店

 

 

ダイエットを応援

  • 行動こそ全て、迷っているひまない! ゼロからは何も生まれない!
  • 太っているのがコンプレックスなら、別人になるくらいのダイエットをすればいい！
  • 食べることが好きなら、いくら食べても太らない燃焼系ボディを作ればいい！
  • 自分の体型に自信がないのなら、人が振り向くモデル体型になればいい！
  • ネイル、ヘアメイク、自分でやる？ 体型ボディメイクとダイエットは、シェイプスガール！

 

 

沖縄県那覇市パーソナルジム

 

沖縄県浦添市パーソナルジム

 

沖縄県うるま市パーソナルジム

 

東京都渋谷区パーソナルジム
渋谷近辺のパーソナルジム

 

パーソナルジムの一般知識

 

パーソナルトレーニングの一般知識

 

ダイエットの基礎知識

 

地域のダイエット

 

女性専用パーソナルトレーニングジム ShapesGirl

ShapesGirl

 

 

ShapesGirl運営責任者
おぜきとしあき

 

#


1991年青山学院大学卒業、1988〜2001年大学生時代からエアロビクスインストラクターとフィットネストレーナーの仕事をスタート、アメリカ在住から日本へ帰国された方から個人指導の依頼をされたことをきっかけに、パーソナルトレーナーを本格的に開始。2003年OZEKIパーソナルトレーナー養成スクール（現OZEKIボディメイクアカデミー）開設、2005年Shapes（現ShapesGirl）を東京渋谷に開設。2007年東京大学入学、2008年北京大学で招待発表、2025年現在に至る。

 


パーソナルトレーニング指導30年

 

青山学院大学在学中の1988年から指導をスタート。指導歴30年20000人超指導。CHANEL、DIOR、VUITTONのファッションモデル、女優、役者、アイドル、女子アナ、ミスワールド日本代表モデル、プロサーファー、新体操選手などのスポーツ選手、芸能人では、クワバタ、アイドリング、ザ・たっち、キャンプ、芋洗坂係長、山田花子、カイヤ、武田真治、東貴博、ジェネレーション、五十嵐隼士など、パーソナルトレーニング指導。


パーソナルトレーナーがまだ日本に10人もいない1990年代当時日本唯一のボディメイク＆ダイエット専門パーソナルトレーナーとして、ファッションとしてのボディメイクトレーニングでパーソナルトレーニング指導し、タレント事務所やモデル事務所のモデル体型ボディメイクのサポート。

 


書籍


#


腹凹は太もも運動でつくれる 1日3分週3日でOK!（ＳＢクリエイティブ）、５秒姿勢矯正ダイエット（マガジンハウス）、10秒乗るだけダイエット “モデル筋"が目覚めれば体は変わる! (祥伝社)、 体脂肪を落とす×ためないスピードトレーニング（西東社）、きほんのダイエット（池田書店）、体脂肪を落とすトレーニングプログラム（西東社）、一日５分で変わる体脂肪筋力トレーニング（西東社）、最有效的痩身法（台湾香港版）、理想のカラダをつくる筋力トレーニング（西東社）、おなか周りスッキリ腹凹トレ（池田書店）、中国台湾でも翻訳出版。



テレビ出演


ボディメイクパーソナルトレーナーおぜきとしあきのテレビ出演の画像


パーソナルトレーナーおぜきとしあきと武田真治とのパーソナルトレーニングのテレビ出演の画像


パーソナルトレーナーおぜきとしあきのテレビ番組でのトレーニング指導風景の画像


それって！？実際どうなの課（中京テレビ）、覆面密着バラエティー 実は私こういう者でして（日本テレビ）、なないろ日和（テレビ東京）、林先生が驚く初耳学!（TBS）、てれビタ（KKT）、旬感! Qアプリ（QAB琉球朝日放送）、潜入！ウワサの大家族（フジテレビ）、くまパワ（熊本朝日放送）、ひーぷー☆ホップ（沖縄テレビ放送）、さらば！あいまいな日本語よもや語大辞典（フジテレビ）、写ねーる(NHK-BSプレミアム)、ドリームプレス社（TBS）、ミラクルシェイプ（日本テレビ）、教えてからだにミカタ（BS-i）、ゴールドハウス無人島ダイエット（フジテレビ）、スッキリ！（日本テレビ）、学校へ行こう（TBS）、ぴーかんバディ（TBS）など。

 

 

パーソナルトレーニングの流れ

 

 

OZEKIボディメイクメソッド

Ozekiメソッド


 


パーソナルトレーニング料金

料金


 

 

パーソナルジム店舗

ShapesGirl店舗一覧



↑ PAGE TOP