渋谷の女性パーソナルトレーナーのみのパーソナルジム
女性の身体と気持ちにやさしい、女性専用パーソナルジムShapesGirlの有資格パーソナルトレーナーが、「渋谷にある女性パーソナルトレーナーのみのパーソナルジム」について、解説します。男性パーソナルトレーナーがちょっと苦手な女性や、男性パーソナルトレーナーのパーソナルトレーニングだと、旦那や彼氏がよく思わないという女性は意外に多いものです。あなた自身も、あなたの周りの人も、気分よくパーソナルトレーニングしたいものですよね。
女性パーソナルトレーナーのみのパーソナルジムとは？
渋谷には女性専用のパーソナルトレーニングジムがいくつかあり、これらのジムでは、女性トレーナーによる指導を提供しています。
しかし、女性専用パーソナルジムといっても、男性パーソナルトレーナー指導で、ジム利用できる性別が女性のみということで、女性専用と称しているジムもあります。また、女性パーソナルトレーナーのみのパーソナルジムといっても、ジム利用者は男性対象のみのジムもあります。両者には、下記のメリットがあります。
女性顧客×女性パーソナルトレーナーのメリット
- ・女性同士しかできない会話ができる。
- ・すっぴん、ノーメイクでパーソナルトレーニングできる。
- ・生理など女性系の相談が気兼ねなくできる。
- ・女性の太りやすい身体の気持ちが分かってもらえる。
ShapesGirl渋谷店のメリットの紹介
ShapesGirl渋谷店は、全員女性パーソナルトレーナーで、男性パーソナルトレーナーの担当になることはないです。しかも、だたパーソナルトレーナーが女性であったり、筋肉ボディコンテスト出場の女性であったりするだけでなく、確実に体型が変わる世界的にも知られるOZEKIメソッドの技術と指導技術を完全取得をした世界レベルのパーソナルトレーナーです。
男性顧客×女性パーソナルトレーナーのメリット
- ・女性の前だと、男性はいいところを見せたいため、トレーニングが頑張れる。
- ・ジムで健康的になりながらも、男女接客が楽しめる。
- ・行きたくないトレーニングも、女性パーソナルトレーナーとの予約があれば絶対行くし、ジムが継続しやすい。
主な渋谷の女性パーソナルトレーナーのみのパーソナルジム
主な渋谷の女性パーソナルトレーナーのみのパーソナルジムを以下にあげます。
EZIL渋谷店
- 〒150-0031 東京都渋谷区桜丘町９−２０ SHIBUYA503号室 Alley Shibuya
- TEL 09081696982
EZIL渋谷店は、30代以上の男性顧客、専門女性トレーナーによる指導のパーソナルジムです。このジムでは、すべてのパーソナルトレーナーが女性で、「女性目線のカッコいい体づくり」を提供しています。2016年の創業以来、30代から70代の男性客を中心に1000人以上の体づくりをサポートしてきています。ジムは完全個室で、女性パーソナルトレーナーと男性と二人だけの空間で、完全にプライバシーが保たれるパーソナルジムです。EZILは、「筋トレ×食トレ」というアプローチで、女性目線で定義された「モテボディづくり」「カッコいい体」を目指します。渋谷店の他に、銀座/新橋、新宿、福岡(天神)にも店舗があります。テレビ番組「水曜日のダウンタウン」のクロちゃんダイエット企画で有名になったパーソナルジムです。EZIL渋谷店は、男性限定の女性パーソナルトレーナー指導によるパーソナルジムの老舗です。運動しなければならないが、どうしてもやる気が起きないという男性にもおすすめです。
Plum渋谷店
- 〒150-0031 東京都渋谷区桜丘町３０−１２ マイア渋谷桜丘 101
- TEL 09098239584
Plum渋谷店は、女性パーソナルトレーナーが男性顧客にパーソナルトレーニングするパーソナルジムです。モテる筋肉を発達させるトレーニングが売りで、女性トレーナーならではの目線で男性の体作りをお任せできます。辛いトレーニングも、女性パーソナルトレーナーと二人きりの空間なら、楽しく頑張れるのではないでしょうか？モティベーションを上げる方法は人それぞれですから、普通のジムでは続かなかった男性は、ここでチャレンジするのも一手でしょう。
ShapesGirl 渋谷店
- 〒150-0036 東京都渋谷区南平台町２−１２ 渋谷南平台ビル 1階
- TEL 0364163706
ShapesGirl渋谷店は、女性専用のパーソナルトレーニングジムで、女性パーソナルトレーナーによる指導が行われています。ファッションモデル御用達のOZEKIメソッドを習得した世界レベルの女性専門ダイエット・ボディメイクトレーナーが完全サポートを行います。
他にはない大きな特徴は、①ファッションモデルのボディメイクに特化、②女性パーソナルトレーナーのみによる指導、③ダイエットとファッションを結びつけたアプローチ、です。
渋谷の女性パーソナルトレーナーのみのパーソナルジムのまとめ
渋谷のパーソナルジムで、女性パーソナルトレーナーのみ指導は、あまり数はないです。女性パーソナルトレーナーのメリットも大事ですが、男性パーソナルトレーナーの良さを見つけて、パーソナルトレーニングを選ぶのも悪くないかもしれません。もちろん、男性だと、生理的に受け付けない女性も、ShapesGirlのパーソナルトレーナーYuiは、仕事柄けっこうみてきました。この記事が、渋谷でのパーソナルトレーニング探しにお役に立てたら、ShapesGirlパーソナルトレーナーYuiは嬉しいです。よろしかったら、他の記事も参考にしてください。
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最後に
ShapesGirl渋谷店は、今回の記事の同じ渋谷である、南平台町エリアにありますので、よかったら、ShapesGirlも、あなたのパーソナルジム検討の候補に入れていただけたら幸いです。
〒150-0036
東京都渋谷区南平台町2-12
渋谷南平台ビル1F
Tel 03-6416-3706
女性専用パーソナルトレーニングジム ShapesGirl
ShapesGirl運営責任者
おぜきとしあき
1991年青山学院大学卒業、1988〜2001年大学生時代からエアロビクスインストラクターとフィットネストレーナーの仕事をスタート、アメリカ在住から日本へ帰国された方から個人指導の依頼をされたことをきっかけに、パーソナルトレーナーを本格的に開始。2003年OZEKIパーソナルトレーナー養成スクール（現OZEKIボディメイクアカデミー）開設、2005年Shapes（現ShapesGirl）を東京渋谷に開設。2007年東京大学入学、2008年北京大学で招待発表、2025年現在に至る。
パーソナルトレーニング指導30年
青山学院大学在学中の1988年から指導をスタート。指導歴30年20000人超指導。CHANEL、DIOR、VUITTONのファッションモデル、女優、役者、アイドル、女子アナ、ミスワールド日本代表モデル、プロサーファー、新体操選手などのスポーツ選手、芸能人では、クワバタ、アイドリング、ザ・たっち、キャンプ、芋洗坂係長、山田花子、カイヤ、武田真治、東貴博、ジェネレーション、五十嵐隼士など、パーソナルトレーニング指導。
パーソナルトレーナーがまだ日本に10人もいない1990年代当時日本唯一のボディメイク＆ダイエット専門パーソナルトレーナーとして、ファッションとしてのボディメイクトレーニングでパーソナルトレーニング指導し、タレント事務所やモデル事務所のモデル体型ボディメイクのサポート。
書籍
腹凹は太もも運動でつくれる 1日3分週3日でOK!（ＳＢクリエイティブ）、５秒姿勢矯正ダイエット（マガジンハウス）、10秒乗るだけダイエット “モデル筋"が目覚めれば体は変わる! (祥伝社)、 体脂肪を落とす×ためないスピードトレーニング（西東社）、きほんのダイエット（池田書店）、体脂肪を落とすトレーニングプログラム（西東社）、一日５分で変わる体脂肪筋力トレーニング（西東社）、最有效的痩身法（台湾香港版）、理想のカラダをつくる筋力トレーニング（西東社）、おなか周りスッキリ腹凹トレ（池田書店）、中国台湾でも翻訳出版。
テレビ出演
それって！？実際どうなの課（中京テレビ）、覆面密着バラエティー 実は私こういう者でして（日本テレビ）、なないろ日和（テレビ東京）、林先生が驚く初耳学!（TBS）、てれビタ（KKT）、旬感! Qアプリ（QAB琉球朝日放送）、潜入！ウワサの大家族（フジテレビ）、くまパワ（熊本朝日放送）、ひーぷー☆ホップ（沖縄テレビ放送）、さらば！あいまいな日本語よもや語大辞典（フジテレビ）、写ねーる(NHK-BSプレミアム)、ドリームプレス社（TBS）、ミラクルシェイプ（日本テレビ）、教えてからだにミカタ（BS-i）、ゴールドハウス無人島ダイエット（フジテレビ）、スッキリ！（日本テレビ）、学校へ行こう（TBS）、ぴーかんバディ（TBS）など。
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